散歩

今日も一段と暖かくて気持良いでしたねぇ

であまりにも気持良かったので、愛犬１２歳

を連れて近くにある、大泉緑地公園へ行って来ました

気候がよくなると、大体週に３～４回位のペースで出掛けるんですよ

ほんとに緑って癒されますッ

仕事上、目を酷使することが多いので、疲れたりすると

この場所へすごく行きたくなるんです

私のパワースポットです

で、はこのあと美容院にも行き、

今日はハードスケジュールだったので

今は

深い眠りについてますぅ

おやすみ

脱・セルライト

歳を重ねる毎に、年々痩せにくく、脂肪の付く場所が

若い頃とは違うなぁッって痛感してる今日この頃

でこのままではダメだッと思い、

以前に紹介したベリーダンス＆腹筋にプラス

こんなアイテムを使い始めてみました

以前、IKKOさんがTVetcでよく紹介していて

購入はしてたのですが、全く使用せず押し入れで眠って

いたのを思い出し、今はの中で

憎きセルライトを退治するべく太ももを

細くなれぇッ、セルライトよ消え去れぇッ

と唱えながら毎日コロコロやってます

自己判断ですが、効果ありですッ

ボコボコしていた太もも表面がマシになり、

今まで履いていたGパンの太もも部分に

若干余裕が出てきたんですぅ

うれしッい

でもまだまだ油断大敵

継続して頑張りたいと思いますッ

☆ドットフレンチ☆

今日もすごくで気持ちよかったですねぇ

外を見ると、お布団を干してるが多かったですよ

今日のお客様のネイルを紹介させていただきます

バイオジェルのブラックフレンチにドットをプラスし、

薬指にオーロラブルーのストーンでリボンアートを

付けました

あまり甘くなりすぎるデザインが苦手というT様ッ

ドットは甘くなりがちですが、ベースをブラックにし、

ストーンをブルーにすることによって甘さを抑えられ、

カッコ可愛く仕上がりました

同じデザインでも、カラーを変えるだけで、全く違うイメージに

することが出来るので、またバリエーションも広がりますよねッ