って事で
さっそく初日から微妙なテーマとなりますが、私自身の為になった話です！笑
私は昔からアレルギー持ちで小さい頃はアトピーに悩まされていました
。
。小学校に入る前には改善して、今ではアトピー肌だとは全く思われないほどに完治してます。
だけど、アレルギーがある人ってやっぱり繊細ですよねw
私は杉アレルギーでもあるので花粉の時期は鼻の蛇口が全開ですし、喘息にもなります。
その度に耳鼻科に行ってはアレルギー抑制の薬を貰って。。。
そして今もっとも悩みの一つであるのが手湿疹。
主婦湿疹とも呼ばれているそうですね。
。恐らく水仕事をやられている(美容師さん、飲食店などの)方々でご経験がある方もいらっしゃるんじゃないでしょうか？
もしくは知り合いにいる！など。
とにかくこれ、痛痒いんですよね
原因となるものは様々ですが強い洗剤や薬品はもちろんのこと、通常使用しているシャンプー、リンス、ボディーソープ、洗顔料。乾いた洗濯物についてる洗濯洗剤や柔軟剤などもこの手湿疹になる原因です！
もう酷くなってくると自分の汗やらゴム手袋の中なら、なんでも刺激になります
何も触りたくなくなるし、お風呂で洗髪する事も嫌になりますね。(特にお風呂なんてゴム手袋も出来ずに全て素手で洗わなきゃいけないですからね)
)症状としては大きく分けて2パターンかな。
一つは乾燥型で、その名の通り乾燥してカサカサになりヒビ割れしたり指紋が消えるなどするもの。指先なんかが多くて、そこから手のひらに広がっていきます。これ痛いんです
もう一つは湿潤型。これは発疹とか水泡が出来ます。これが出来た時めちゃくちゃ痒い！そしてかくと水泡が潰れて中の水？が出てくるわ痛いわ。。また水泡出来るわの繰り返し。
これは手のひらが多いかな？たまに指先にも出来るけど、乾燥型同様広がっていきます
私の場合は上の２つを合わせ持ってるタイプです。手湿疹のサラブレッドですね。最悪です。
なので皮膚科に受診すると手の潤いを保湿するハンドクリーム(最近話題のヒルドイド)とステロイド軟膏なんかを処方されます。
まぁ大体どこの皮膚科に行っても、手湿疹にはこれを処方されるかと思います。
ただし、これだけ塗ってりゃ治りますよ〜ってものではありません！よく言われるのが生活改善！睡眠時間をちゃんと取る！とかストレスをなるだけ溜めないように！とか。
後はやはり使っている洗剤を変えてみよう！とか。
Webで【手湿疹 改善法】なんかを調べてもこの上記２つが大体でしょう。。
しかしですね、私としてはもう１つ試して頂きたいものが。。。
それがプロテイン！！！なんです（笑）
プロテインのイメージってアレですよね？
黒光りしてるマッチョイメージですよね？w
ジムで鍛えた後！もしくは鍛えながらプロテインを飲む！ってやつですよね？w
運動も鍛えもしないでプロテイン飲むと太っちゃう？って思ったりしますよね？w
私もそう思ってましたねw
今でこそ女性用のダイエットプロテインなんか売って買いやすくなってますけど、元のイメージは黒光りマッチョですもんねw
しかし！！
これが手湿疹にも効果あるんです！！！
あるんです！！！笑
とゆうのも、飲み始めたキッカケはマッチョに薦められたわけではなくww
行きつけの美容室で長年担当してくれてるスタイリストさんから薦められたのがキッカケなんです
♪♪
♪♪その美容師さんも元は物凄く手荒れが酷く、ヒビ割れからたまに血が滲むような状態でした
もう5年くらいその状態の手を見続けてきたかな〜
皮膚科に行っても職業柄、改善するのが難しかったみたいです。。
そんな美容師さん、勤めている美容室の上の階にジムが出来た事をきっかけにジム通いへ。。
その流れでなんとなくプロテイン購入w
飲み始めるとみるみる手荒れが治ったそうなんです！！
まぁ美容師さんから言われる前に私が気づいたんですけどねw
明らかに手がキレイになってたんでw
まぁものは試しで、私も美容師さんオススメのプロテインを購入しました。
私はアレルギー持ちだし、たかがプロテインで改善はされないだろうと思っていたんですが…嘘みたいに良くなるやん…でしたww
もうね、初めのうちはマグレだろうと思ってプロテイン飲まない日を作ったりもしたんですけど、一週間プロテイン抜くと湿疹復活w
いや、むしろ3日で荒れてますねww
んで、また飲み始めると治ってくるみたいなw
これは効果があるんだな〜と確信しましたw
なので是非！皮膚科に通う前にお試しで良いのでプロテインを試して頂きたいのです！！
まだ私もプロテイン知識はひよっ子ですが、次は私の知るべくプロテインとは何ぞやってゆうのと、プロテインに抵抗がある方に試して頂きたいものをご紹介できればと思います！！
なんかやらせのような投稿になってしまってるけど、本当に私の薦められる小ネタって感じですのでw