数年前から人気になってる
マスターストレッチはご存知ですか？
イタリア人のバレエダンサー
Pino Carboneさんが ヨガ、バレエ、太極拳など
様々な動きを融合させて開発されたそうです。
個人差はありますが
レッスン後 すぐ効果が感じられる方が
ほとんど( ´ ▽ ` )
・柔軟性を高めたい
・足底を強化しアーチを取り戻したい
・美しいラインの脚を作りたい
・Ｏ脚やＸ脚を改善したい
・脚のむくみを解消したい
・ランニングやダンス、ゴルフのレベルアップ
などなど...
片足約2kgの重さでのトレーニング！！
気になる方は是非一度お問い合わせ下さい！
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