本日2本目のレッスンは
名古屋市天白区へ出張ヨガレッスンに伺いました。
2回目のレッスンご依頼いただきました!
ありがとうございます
前回のレッスンの後、
一週間肩周りがとっても楽だったと
喜びの声を頂戴しました
マットの上のレッスン時間が
マットの外での生活に良い影響を与える
それがヨガでありたいと
そんな想いを込めています。
実感していただけて本当に幸せです
今日は2名さま一緒にご参加いただきました。
お腹周りをしっかり動かし
骨盤周りの血流を良くするポーズを中心に
お悩みの肩周り、腰周りを緩めていきました。
とてもスッキリしたと感想をいただきました。
ありがとうございます
次回のレッスンのご依頼もいただきました。
また次回もよろしくお願いいたします!