べびとおさんぽ

2ヶ月に入ってからの日課

夕方4時～5時、はるちゃんのお昼寝とおめざの授乳が終わったころにおさんぽへちょっと涼しくなったこの時間が私達のゴールデンタイム

抱っこ紐姿もだいぶいたについてきた

（はず）

おさんぽルートは公園コースか川沿い→肉のハナマサでお買い物のどっちか

今日は特に買う物もなかったから公園コースへ

ねこちゃん達も暑そうだ

木を見上げて見てる～

と思ったらぐずり出し

寝た抱っこ紐で散歩中、揺れが心地よいのか大抵帰り道はねちゃう。

でも木は緑色なんだよ、とかそよそよ風が吹いてるね、とかみーんみん鳴いてるのはセミさんだよ、とかできる限り語りかけるよぅにしてます 

外気浴はママにもいい気晴らしっ早く秋にならないかなー

今日のおうちごはん

今日は暑くて一歩も外にでなかった～

が、しっかり食べた

ハンバーグプレート

ニラ玉

エノキの和え物

きゅうりのごま油と生姜漬け

具だくさん味噌汁

…そして

スマイル¥0（プライスレス）

今日のおうちおやつとごはん

今日は実家から送られてきたメロンで普段は食べれないちょっとリッチおやつ

メロン熟しすぎちゃった部分を冷凍してミキサーで混ぜただけだけど、メロン100%のスムージー うまうま

あとここ最近のごはん

納豆ニラの油揚げはさみ焼き

焼きナス

牛肉＆ピーマン＆人参のプルコギ風炒め

ツナとトマトの和風パスタ

キュウリのごま油漬け

豚肉＆パプリカ＆ナス炒め

間食を減らすべくごはんをしっかり食べねば

レッグマジックサークル届きました♥︎

ママブロネタ「産後ダイエット」からの投稿

こないだ買いました報告した最近噂のレッグマジックサークル、届きました～！

早速息子が寝てる隙に組み立てて、基本のエクササイズをDVD見ながらやってみた、、、

10分で結構きく！！

テレビで見てほしくなって色々なサイト見比べたけど、必要最低限のセットでよければ楽天が一番安い！

正規店でも半額セールやってて、かつ専用マットやサウナスーツはついてるけど、サウナスーツはたぶん着ないし、楽天だと10倍ポイントがつくお店があったからこちらで購入

ショップジャパン 燃焼系トレーニング用品【送料無料】ショップジャパン 【ショップジャパン正... 価格：16,800円（税込、送料込）

がんばって毎日骨盤周り～ウエスト引き締めるぞ～

今日のおうちお菓子

先日大好きな友達がうちに遊びに来てくれるということで、ベイクドチーズケーキを作ってみたっ

いつもお世話になってるクックパット様様でランキング上位のこのレシピで作ってみたんだけどもなんと衝撃的な簡単さ・・・

でも見た目もまあまあだし、なんといっても味がなかなか友達もおいしい～って言ってくれて嬉しかったこれはまた絶対つーくろっ

「あっとゆーまに！ベイクドチーズケーキ♪」

｢大絶賛お菓子｣掲載レシピ。
つくれぽ２０００件突破♥フープロで混ぜて焼くだけ。お店のみたい♡と大絶賛されちゃいます♡ by とむまろ


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私はさっぱり目がよかったので、生クリームＯＲヨーグルトのところをヨーグルトでつくりましたが、それでも結構濃厚でしたよお勧めです～


そしてその友達が出産祝いで秋用にってくれたフードつきのポンチョが激かわ

もこもこだけどかぶせちゃった

アップリカ抱っこ紐プレゼントに応募！

知り合いがFBでシェアしてたので、アップリカの抱っこ紐に私も応募してみました

既にエルゴは持ってるけど旦那さんも使えるように黒×グレーのシンプルなのにしちゃったから、かわいいカラーのもあったら嬉しくて

8/24まで応募可能みたいですよ～！↓

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花子とアンの歩ちゃん

全然脈絡がないつぶやきなのですが・・・


産休、育休に入ってからとゆうものかなりのテレビっ子になってまして。
今までＮＨＫの朝ドラとか見たためしがなかったのだけど、「花子とアン」は
ずっと見ていて。

「赤毛のアン」の翻訳者である花子の人生を描いたドラマなのですが、
丁度自分が出産した頃花子も歩ちゃんというとてもかわいい赤ちゃんを産んで。

自分と自分の息子も投影しながら見ていただけに、先日の歩ちゃんの突然の病死が
悲しすぎて勝手に沈んでます


大好きなおかあちゃまと海に行く約束が果たされないまま急な病死なんて、
かわいそうすぎる・・・





歩ちゃんは話したり駆け回ったりできるようになっていたずら盛りの5歳でした。

私も息子がおっきくなったらこうやって服を着せるのにも追いかけまわしたり
落書きを勝手にしちゃって怒ったりするのかなー大変そうだけど幸せな家庭の図だなー

なんて思いながら見ていたもんだから泣けてしまいます


かわゆい歩ちゃんが登場しなくなって残念ですが、とっても心温まる朝ドラでお勧めです。

吉高由里子が女性の社会進出の先駆けとなった、繊細だけども強く生きる花子を好演してる

これからも村岡ファミリーに目が離せません

今日のおうちごはん

お昼にプルコギ丼を作ったのですが、このレンジで温泉卵の作り方が楽＆いいとろーり具合でしたお湯を沸かす手間がないからシーザーサラダとかにも簡単に乗せられてよさそー 

材料 （1個）

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卵

1個

水

100cc

湯のみ

1個

作り方

1. 1
   

   湯のみに水を入れ、その中に生卵を割りいれる。
   ※５、コツポイントを一読ください。
2. 2
   

   1をで電子レンジ(500w)に、1分10秒かけ、スプーンなどで卵をそっと取り出してできあがり。加熱し過ぎないでください
   
3. 3
   

   少し固めが良い人は、湯の中からすぐ出さず、数分後湯から卵をすくいだし、つかいましよう♪

→http://cookpad.com/recipe/2278214

一人遊びをはじめた♡メリー？ベビージム？

ママブロネタ「育児」からの投稿

2ヵ月と8日、最近一人遊びができるようになってきたあと隣の部屋にいても聞こえるぐらいの激しいゆびちゅぱかわいい～

先週大好きな大学の部活友達から、とおってもかわいい音が鳴るボールをもらって、今はそれが一番お気に入りまだ自分でものをにぎれないからがらがらでは遊べないけど、これならパンチすれば音がなることに気付いたのかよく手でぴちぴちたたいてます。

そんな息子の五感を刺激すべく、メリーかベビージムを買いたいのですが、どれにしよ～（最近こんな類の記事ばっかですみません）


このプーさんのメリーか・・・

レビューで電池サービスタカラトミー くまのプーさん　6WAYジムにへんしんメリー【楽ギフ_包装】 価格：7,400円（税込、送料込）

TINY　LOVEのプレイジムか・・・

安心の正規輸入代理店（株式会社日本育児）の1年保証付きプレイジムマットTinyLove(タイニーラ... 価格：8,500円（税込、送料込）

０カ月～使えるベビージム、カラフルな仕掛けで五感が発達！
●生まれたての不安がいっぱいの赤ちゃんに、丸みのあるアーチと、マットの縁を立ち上げることで、ママのおなかの中にいるような安心感を与えます。また、縁は成長に合わせて、広げれば広々と、アーチをとればプレイマットとして使用可能。
●アーチには５つの楽しいぶら下がりおもちゃと大きな鏡付き。
●キック＆タッチパッドは叩いたり蹴ったりすることで動物の鳴き声や楽しい音楽が。スイッチを切り替えるとモーツァルトの曲が約１０分流れます。
●半分に折りたためば、アーチがショルダーになり持ち運びに便利。


プーさんのプレイジムか・・・

365日あす楽★代引・送料無料★くまのプーさん てあそびいっぱいボックスにへんしんジムタカラ... 価格：8,280円（税込、送料込）

お誕生から2歳頃まで長く使える！お得なジムです

●新品・未開封
●対象月齢：0ヶ月から2歳まで
●サイズ：W750×D750×H430mm
●付属品：マット、支柱×2、ぬいぐるみガラガラ（ティガー・ピグレット）、パリパリ（ちょうちょ・つぼ・小鳥）、ビーズガラガラ（ひも付）、プーさんのタッチタッチぬいぐるみ、音声ボックス、鏡、支柱留め、取扱説明書
※単4形アルカリ乾電池2本使用（別売）

【主な機能】
●赤ちゃんの成長に合わせて、ジム（マット）から、手遊びが楽しめるボックス型の知育トイに変形させることができるプレイジム。
●昼間の赤ちゃんの居場所やおむつ替えにも最適！
●プーさんのタッチタッチぬいぐるみは3種類の楽しい音、子守唄3曲、童謡7曲入り！
●タッチタッチモードなら赤ちゃんがおててで叩いて、あんよで蹴って音が出ます。
●おねんね時期 0ヶ月～
　 ジムとして遊ばせることが出来ます。ガラガラやパリパリ、ミラーはバーに取り付けて遊べます。
●おすわり時期　7ヶ月～
　 おすわりが出来るようになったら、ボックス型の手遊び知育トイに変形させることが出来ます。
　 いないいないばあ遊びやかくれんぼ遊び、タグ遊び等、赤ちゃんの大好きな遊びが楽しめます。
　 赤ちゃんの手の動きの発達を促進し、好奇心を鍛えます。


より長く使えるという意味では一番最後のがいいかな～

産後の骨盤引締め！

ママブロネタ「産後ダイエット」からの投稿

ママブロとやらを初めてみました

ママブロ限定の壁紙がかわいかったから


産後のダイエットや引き締めって皆さん何かやってらっしゃいますか～？
他のママブロガーさんで、何もせずに体重戻った、って方のブログ読むとほんとうらやましいですっ

私はまだ戻りきっていない＆明らかにお腹がたるんでるので、産褥ニッパー（腹帯）と骨盤矯正下着を試してみてますっ

最初に購入したのはこれ↓

犬印 産後リフォーム下着 産後すぐニッパー S-3054 ブラック LL キッズ・ベビー・マタニティ マ... 価格：3,500円（税込、送料別）

私は帝王切開だったので、おなかの傷に当たらないものを・・・
と思って買ったのだけど、結局暑い＆違和感があるために数回しかつけておらず・・・

妊娠中も骨盤ベルトしなきゃっと思いながらも締め付け感が苦手でできていなかったのに
再び同じ過ちをしてしまいました
でも帝王切開の傷にあたっていたいことはまったくなく、ホールド感もきっちりしてるので、
骨盤ベルトの装着がOKな人にはお勧めです！


上のニッパーに失敗して、次に試してみたのはこれ↓

大人気の骨盤ショーツ。心地よい引き締め感がクセになりそう。DHC 売れてます！大人気の骨盤シ... 価格：1,625円（税込、送料別）

DHCの骨盤矯正ショーツ！！

これが思ってた以上に優れもので
DHCってサプリとかのイメージしかなかったんですが、レビューがよかったので
送料無料にすべく（3000円以上で送料無料）2枚試しに買ってみたんです。

しっかり引き締め感もありつつ、ニッパーやベルトのように暑くない！苦しくない！
（むしろお尻の部分とかがメッシュになってて普通のショーツより涼しい＆アウターに響かない！）

まだ試して2週間ほどですが、若干腰が細くなった気がします。
更に骨盤が固定されるので姿勢も正される気がしてとってもいいです

ぜひためしてみてくださーい＆おすすめあったら教えてください～