もう、悲観的になるのやーめた！！

家から大学まで2時間通学している娘

京橋駅から特急に40分ほど乗車する際、

「途中下車でけへんっ」

って思ってしまうと
呼吸が苦しくなり
パニック症候群に似たような状態になるとか…

それに引っ張られないよう

必死に気を紛らわす

夜も毎日眠れず不眠状態で
講義中にとてつもない睡魔が 

襲ってくるそうです

普段から気分の浮き沈みも激しい

少しでも改善できるようなモノを
たくさん娘に試しましたが
あまり効果がない…

もうこうなったら
専門家に頼るしかない

と言う事で
11月から心療内科に
通院しています

しかも自宅の最寄駅から近くて
学校帰りに寄れる

先生もすごく優しかったみたいで
安心してお話もできるそう

薬に頼ると
副作用が心配なんですけどね…

1日半錠、夜寝る前に服用

たった半錠なのに
効果てきめん！！

服用してから

元気に通学してくれる日が多くなりました

睡眠薬も処方してもらいましたが

それにはまだ手をつけてない

昨日の夜は
小学生の頃みたいに元気元気！

コレってやばいパターンやんって
思っていたら

案の定、今朝は起きれず
お昼も食べず1日寝たきりです

生理前っていうのもあるんでしょうが…

そーっとしておこう

そんな浮き沈みの激しい娘を見て
私自身が落ち込んだり
悲観的になったりしましたが、

もう、悲観的になるのやーめた！！

「彼女は日に日によくなってきてる」

そんな言葉が私の頭の中で連呼されます

どっかで聞いたんかな…

イベントの準備せな～

■イベント情報■

12/9（日）癒しのＨＡＰＰＹ♡1ＤＡＹ

【開催地】
バンビオ1番館3Ｆ特別展示室
（長岡京市中央生涯学習センター）
京都府長岡京市神足2丁目3番1号
 
【電話】
075-951-4300
 
【アクセス】
・ＪＲ東海道線「長岡京駅」西口より徒歩2分
・阪急京都線「長岡天神駅」東口より徒歩15分




 

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掃除しなくても死にはしないと言うが体調が悪くなる

息子の部屋を通って
洗濯物を干しに行くのですが
日に日に部屋が荒れて来てる

大学、バイト、遊びに毎日忙しく
しばらく掃除機を掛けていないせいか
ほこりだらけで
空気もよどんでいるように感じる

こんな汚部屋で寝てたら
体調悪なりそう…

って思っていたら
喉が痛いと騒ぎだす

割と健康体なので
体調を崩されると

大げさに騒ぐので厄介だ

喉が痛いから
加湿器が欲しいとせがまれたので
私のお気に入りのディフューザーを
貸してあげた

 

カラフルに点灯するのが好き♡

そしてこのアロマを垂らして
ディフューズし就寝

 

タンジェリン

タンジェリンは甘く
みかんのような癒しの香りです。

一時的な精神の高ぶりを抑えてくれます。

気分を高め安心感をもたらします。

※引用元

喉が痛いのと

あまり関係ないですが

何となくコレを選びました！

翌朝、

寝てる最中、
めっちゃ喉が楽やったと喜んでいた

今日は午前中から閉店までバイト

その後は遊びに行くそうなので

息子の代わりに布団を干し
部屋を掃除してあげた
（なんていいお母さん♡と自分で自分をほめる♪）

フローリングなので
綿埃がすごかった

特にプレステの周りが…

掃除すると
よどんでいた空気がガラッと変わった

バイトで小金を稼ぐようになってから
どんどんモノが増えてきてる

特に服が

買うのは自由だが
断捨離もして欲しいな…

デカいぬいぐるみ増えすぎ…

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12/9（日）癒しのＨＡＰＰＹ♡1ＤＡＹ

【開催地】
バンビオ1番館3Ｆ特別展示室
（長岡京市中央生涯学習センター）
京都府長岡京市神足2丁目3番1号
 
【電話】
075-951-4300
 
【アクセス】
・ＪＲ東海道線「長岡京駅」西口より徒歩2分
・阪急京都線「長岡天神駅」東口より徒歩15分




 

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やってみたいことはとりあえずやってみる！

今日は近所の鍼灸整骨院で
いつものマッサージと
小顔矯正、美容鍼を受けて来ました

小顔矯正してもらったら
右側がやけに痛い

普段、気が付かないけど
顔って意外と凝ってるんや～

鼻どおりが良くなったし
口を開けるとカクカクしない♪

噛み癖で顔が歪んでたのがよくわかる

そして今回で2回目の美容鍼

スッピンで失礼します
 

年齢とともに
顔のたるみが気になりだしてきました

特にあご下

二重あごなので
鏡を見るたびに気になる

今日は3点フルコースで
3090円でした

相場よりめちゃリーズナブルだし
家から近いのが何より嬉しい♡

美容鍼って何本も鍼を顔に刺すから
怖くて躊躇してた

怖いけどやってみたい気持ちは
ずーーーと持っていた

やってみたいって思った事は
とりあえずやってみる

やっぱりやめとこかな…って
やらない理由を色々と
引っ張り出してみるけど
やりたい気持ちが勝ってくる

やらんかったら良かった…って
後悔する時もあるけど
やってみた事で
心は満たされているからヨシとする♡

今やってみたいことは瞑想ヨガ

羽曳野でやっている所があるんです

同じ羽曳野でも少し遠い場所

今は息子に車を乗っ取られているので
原付バイクで行くしかない！

雨の日、どうする？？
冬の雨は辛すぎるで～とか
知らん人の輪に入って行けるか？？とか

色々とやらん理由引っ張ってみたけど
やっぱりやってみたいので挑戦してみよう♪

■イベント情報■

12/9（日）癒しのＨＡＰＰＹ♡1ＤＡＹ

【開催地】
バンビオ1番館3Ｆ特別展示室
（長岡京市中央生涯学習センター）
京都府長岡京市神足2丁目3番1号
 
【電話】
075-951-4300
 
【アクセス】
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・阪急京都線「長岡天神駅」東口より徒歩15分




 

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