大阪府 羽曳野市
おうちサロン しずくです(*´▽`*)
おうちサロン しずくです(*´▽`*)
体調不良時にずーーーーと
寝ていたせいか
寝ていたせいか
体は復活したものの
今度は全く眠れない…
いつものように
ラベンダーを足裏に塗油しても
香りを嗅いでも
全く眠れない
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
新聞屋さんのバイクの音が聞こえると
妙に焦る![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
妙に焦る
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
せっかく治ったのに
コレが2晩続くと
日中は頭がボーーーーとし
体がダルイ
日中は頭がボーーーーとし
体がダルイ
体内リズムが狂ってしまったのか!?
今日こそは寝てやるっ!!!
と意気込み
以前、どこかのサイトで
マジョラムは
頭に溜まった思考で眠れない場合
その思考を下に落とす働きがあると
マジョラムは
頭に溜まった思考で眠れない場合
その思考を下に落とす働きがあると
書いてあったことを思い出し
今度はこのアロマで試してみた
マジョラム
マジョラムはウッディーでスパイシーな香りです。
心と体に穏やかな落ち着きを与えてくれます。
運動後にも役立ちます。
●妊娠中、授乳中、治療中の方はご使用前に医師または薬剤師にご相談ください。
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照明を消し
布団に入ると
いつの間にやら
記憶がない!!
布団に入ると
いつの間にやら
記憶がない!!
目が覚めたら
朝の5時半!
目覚めはスッキリ!!
ようやく体内時計が
戻ったかな…
戻ったかな…
又、眠れんかったら
マジョラムに頼ってみよう♪
マジョラムに頼ってみよう♪
今夜は眠れるかなぁ~