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ayanの心も体もデトックス

愛知県西尾市「アヤンセラピーサロン」より・・「美と健康と癒し」をテーマにおき、
きもちEリンパマッサージとリラックスエステなどをご提供しております。
お肌の手入れと体型の維持に必死なワタクシですが、
興味のある皆サマ!一緒にがんばりましょー。

定休日



今夜は満月、スーパームーン🌕



よーく見えるように


リビングの窓を拭いたら


とっても気持ち良い^╰(*´︶`*)╯♡







掃除の後は夕飯の仕込み



今年は畑のほうれん草が豊作


これが、また



ウマい(*゚▽゚*)



なので



今日は



ほうれん草のポタージュスープと




ほうれん草と豚バラ肉のカレー




レタスと玉ねぎのサラダ




野菜はすべてツレあいの愛情がたっぷり




無農薬で、無化学肥料




でも、虫にも負けない健康野菜




ていねいに、ていねいに仕事する



ツレあいの愛の賜物



ありがたや、ありがたや╰(*´︶`*)╯



なにかとストレスなこの頃ですが



10年後の自分を想像し



ニヤニヤしながら



ていねいに毎日暮らす




そんな日々のワタシなのでR




って、blog書いてたら



お月さんが出てきました




キレイ(*゚▽゚*)



















日々マントラを唱えています


ayanいちばんお気に入りのマントラ


『ガヤトリーマントラ』


ヒンドゥ教における


最高峰のマントラです



心の暗闇を取り除き、

人生のあらゆる面に光を投げかけてくれます


なにかとストレスなこの頃


口ずさんで


不安を無くし


本来の自分を取り戻しましょう



いろいろな曲調のものがありますが
気分が明るくなる、
とっても陽気なものを紹介します
ぜひ覚えて歌って見て下さいね^ ^


オーム
(宇宙の始まりの音)
ブール ブワッ スヴァハ
物質界、心の世界、因果の世界に満ち満ちている
タット サヴィトゥル ヴァレーンニャム
至高たる、サヴィトリの、実在を讃えます。
バルゴー デーヴァッスヤ ディーマヒ
究極の精神の輝き、聖なる真理を、深く瞑想いたします。
ディヨー ヨー ナッ プラチョーダヤート
かの叡智によって、我らに光があたえられ、絶対の真理を悟ることができますように。





アヤンセラピーサロン



各地から桜の便りが聞かれますが




店前の緑川の桜



ちっとも咲かない~_~;




今朝はどぉかな?と



様子を見に行ったけど



寒の戻りのせいか



咲く気配なし






今年は自粛のため雪洞も飾られず



もの悲しい緑川😢



もう



待ちきれないので




お花見しよ






夜桜のお茶碗で




ひとりで一服🌸




ただいまご来店のお客さまにも




一服差し上げます




アヤンセラピーサロン

http://ayan-beauty.com/









特別な日


平常心で迎えました


日の出とともにお墓参り





山に登って、菊理姫さまにご挨拶










小高い山の上から三河湾を見渡し




世界人類の平和を叫ぶ


ツレあいと別れ仕事へ



店の掃除を念入りにし


お客さまを迎える


小学校の先生と


バリバリのキャリアウーマン


お二人ともコロナの影響をもろに受け


心身ともに極限状態


少しでも楽になれるように


祈りながら施術をする


いま自分がするべきことは


『人の力になる』こと


チベット体操、マントラ、瞑想で



エネルギーを高め、気を溜め込む



整えた身体と心で



お客さまに、癒しとパワーを充填する



それが私の仕事



そして


これまでの人生


平凡な日々の暮らしが


いかに幸せであったか気づかせてくれたコロナウィルス



このウィルスの意図を見極め



新しい時代を楽しもう



想像が創造する5次元



旅立ちの時です























半世紀以上、生きてきたが


コロナにより


はじめてのことがどんどん増える



プロ野球オープン戦無観客試合


プロ野球開幕延期


甲子園中止


大相撲無観客


フィギュア世界選手権中止


このままだとオリンピックも危なかろう


上記に関しては、どうする事もできない


スポーツ観戦好きのワタシとしては


残念極まりないことだが・・・


来週も楽しみにしていたセミナーが中止😭


あ〜、もどかしいわ


でも、そんな中


一つ学んだことが


大相撲で勝負がついた時


行事が軍配で東または西を指し


『勝負あり‼️』と言うこと


いつもは歓声でかき消されていたが


『のこーった、のこーった』や


四股を踏む音が新鮮


負けた力士が土俵から落ちた時


ストッパーとなる砂かぶりのお客さんがいないもんだから



えらいとこまで転がったり



勢い余ってカメラにぶつかりそうになったり




ある意味楽しめてはいる



が、やはり




無観客なんてつまんない



ともあれ



早く収束することを願いつつ



世間に、ネットに、ニュースに流されず



今を丁寧に生きます٩( 'ω' )و



自分がするべきことを日々考えながら。






















定休日
起床
チベット体操
瞑想
マントラ
朝食の支度
新聞を読む
朝ドラを観る
掃除
洗濯
豆苗の水替え
夕飯の仕込み
変わらない日常
なんと幸せな事か
身に染みる
3月11日


チューリップの経時変化


買ってすぐ




2日後



1週間後(現在)



同じ花でも


開き具合、活け方で違う花のよう^ ^


先ほど来た母が


『あら〜、キレイなゆりだね〜』


まー、見えんこともないが・・・(°_°)
コロナウィルスで持ちきりの毎日ですが


ayanは『どこ吹く風』笑

しかしながら


予防する事は大事


これはコロナに限らず


インフルしかり、ほかの病気にたいしても同じ


基本の手洗いうがい


十分な睡眠に適度な運動


そして最も重要なのが


『免疫力UP』


アヤンセラピーサロンのおすすめメニューは


『プラチナフォトンドーム』と『水素吸引』


前者のドームとは

細胞を活性化させる波長の光エネルギーを

寝ているだけで全身に浴びることができます。

このエネルギーは体内に一番吸収されやすいため、

体を芯から温め、血液の流れを良くします。

基礎代謝 up、免疫力 up、自然治癒力 up、

疲労回復など光エネルギーと温熱の相乗効果によって

実現します。

ただ寝てるだけなんだけど

とっても気持ちよく

温度を高めに設定すれば

汗をたっぷりかけて

心身ともにスッキリ。

低めに設定すれば

縁側で日向ぼっこしてるみたいに

ぬくぬくリラックス^ ^

それに加えて『水素吸引』

活性酸素の除去も加えて

フォトンドームとの相乗効果たるやスゴい

フォトンドーム+水素吸引+リンパドレナージュ50分

通常90分10,800円のところ

特別価格6,800円にてご提供‼️

皆さん、こんな時にこそ

体調を整えて

明るく楽しい毎日を過ごしましょう‼️

アヤンセラピーサロン

http://ayan-beauty.com/






お花屋さんで



お初にお目にかかりました『アスチルベ』さんに



一目惚れ╰(*´︶`*)╯♡




お客さまのお出迎えは



優しい香りのフリージア





みなさまのご来店をお待ちしております



アヤンセラピーサロン



今日の朝イチのゲスト


阿佐ヶ谷姉妹


癒される〜


大好き❤