睡眠 6:00
49.4kg 前日比＋200g
生理2日目
焼肉ランチ＆モンブラン＋生理2日目でもこれ。
これくらいの増量なら増えたうちに入らない。
これくらいの外食の浮腫みはすぐ戻る、たぶん。
ほんと、自分の体は変わったんじゃないかなぁと、すごーーーく確信を持って期待している。
【昨日の食事】
朝
昼 両親が訪ねてきてくれたので、父のリクエストで焼肉ランチ
私はハラミセットをチョイス
デザートに、季節限定モンブランアイス
夜
もっと増えているかと思ったけれど、思ったよりは全然増えていなかった。
すごい、動じない体に近づいてきたかも。