こんにちは！
標準体型から食べて痩せた✨
永井あやみです。
自己紹介はこちら⇨★
「おデブじゃない。でも、スリムでもない……」
「鏡を見るたび、あと数キロが落ちてくれたら！」
食事は気をつけてるし、
なんなら運動だってちょっと頑張ってる。
それなのに、
「標準体型」から一歩も動けないまま、
気づけばまた月日が流れていませんか？
実は、標準体型から「美容体重」へ抜けるには、
今やっている努力の「中身」をほんの少し変えるだけなんです。
私はこれまで一万食以上の方の食事を見てきました。
特に、**「普通よりは痩せてるけど、もっとシュッとしたい！」**という
美意識の高い方のラストスパートをかけるのが一番得意です。
私自身、独学で5kg痩せたあと、
「何をしても動かない3kg」に絶望していました。
でも、4,000人の成功データから導き出した
**「運動ゼロの食べ痩せ戦略」**を自分に試したところ……
合計8kg痩せて念願の美容体重に。
「なんだ、頑張りどころを間違えていただけなんだ！」
そう確信しました。
先日、私が8キロ痩せた1日の食事をプレゼントさせていただきましたが、
プレゼントの図表を「ただの紙」で終わらせないための、
超・具体的な解説セミナーを**【無料】**で開催します！
【セミナーの内容をチラ見せ！】
• 「食べなきゃ痩せる」はもう古い。 むしろ食べて燃やす、プロの組み合わせ術。
• お酒もチョコも、禁止しません。 「太らない適正量」を知って、ストレスをゼロに。
• コンビニ・外食も味方につける！ 忙しい働くママでもできる「賢い選び方」。
• なぜ運動なしでいいの？ 4,000人が証明した、代謝を味方につける秘密。
【開催スケジュール】
■ 日時
• 2/17（火） 21:00〜22:00（今日の夜！）
• 2/24（火） 21:00〜22:00
■ 参加方法：Zoomオンライン（無料）
• お顔出し・着席での参加
• 途中入室不可
• 録画（アーカイブ）なし
「いつか痩せる」を「今」にしませんか？
独学で頑張るのも素敵。
でも、プロの視点を取り入れるのが、実は一番の近道です。
「私の場合はどうしたらいいの？」
その答え、このセミナーで見つかるはずです。
▼私が8キロ痩せた1日の食事の表のプレゼントと、
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