わたしはHSPです。
HSP 診断ではスコアが100を超えています。
HSP 診断:
この間、仕事終わりに職場の人とご飯に行って
仕事ではこんな苦労があるとか
ざっくばらんにお互いの話をしていたら
ふと「繊細さんですね」と言われました
動揺して思わず
「ご ご存知ですか、繊細さんの存在」
って若干キモい詰め寄り方しました
本屋さんに特設コーナーがあったり
テレビでは世界一受けたい授業だったり
(さっきもワイドナショーでやってました)
メディアで取り上げられることが
増えてるなぁとは思ってたんですが
身の回りの人からぽろっとその言葉が
聞けたのは純粋に嬉しかったですね
「そうなんですよ、例えば、その左手。(親指と人差し指をこする何気ない動作)
それもわたしにとっては情報で、
視線の動きとか、足の位置をかえたりだとか、何気ない言葉尻だとか
すべてが勝手に情報として飛んでくるんですよね
飲み物頼みたいのかな？灰皿探してるのかな？お手洗い行きたいのかな？話題が気に入らないのかな？もしかして話の流れからしてこんな言葉を言ってほしいんじゃないかな？
って選択肢がわーっと出てくるって感じです
あ、あと夏はまぶしいですね(唐突)」
自分がHSPだと認識して安心した反面、
それに悩んで、でも理解してもらう必要もない
結局自分がちゃんと認識していれば十分だな
と自分なりに腑に落ちていたんですが
聞いてもらうのめちゃめちゃ嬉しい笑
わーーーっとしゃべってしまいました
関心持って聞いてくださる方で良かったです
引かれなくて笑
ワイドナショーでも結局周りの人は
どうしたらいいの？っていう話で
「わかる〜って言えばいいんですよ
そんな考え方もあるんだねって」
って言ってたんですけど
それは本当にそうですね
そういう人もいるんだなぁが1番嬉しい
ただ、
人の作ったおにぎりが苦手だからHSPとか
秒針の音が気になるからHSPとか
極端な判断の仕方が広まらないといいですね
感じ方も程度もHSPに限らず人それぞれ
そうとも言えるしそうでないとも言えます
目の前のこの人は一体どう感じるだろう
って考えることが大事かなぁと思います
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