毎日暑すぎだぁ
妊婦にはこたえる暑さだねぇ




今日で私は19w5d
そろそろ5ヶ月も終わって来週から6ヶ月突入だぁ~い

マタニティライフ折り返し地点だぁ
早いなぁ


たまぁ~に、
あれ
これって胎動
って思えるような、お腹がウニョウニョ動いてるように感じる事はあるけど、いまいち確信がもてない
早く元気にお腹の中で暴れて欲しいわぁ

ってこんなんで、
6ヶ月に入るところなんだけど、体重が徐々に徐々に増えてきてる…
今のところスタートより
+1~1,5㎏の間をさ迷っております


目標は出産まで
+5㎏


後半はいろいろな方の経験談からすると、空気でも体重が増えるらしいので、要注意
というか、赤ちゃんの成長分だから仕方ないよね

だから、私は7ヶ月までは+1㎏
が理想
で、残りの3ヶ月の間に1ヶ月1㎏ペースで増えればベストなんだけどなぁ

なのにまだ7ヶ月終わるまで2ヶ月もあるのに…
すでに+1㎏



これはマズイ…
と思い、とにかく今は減らすのはなかなか妊娠中は難しいので、キープしなきゃ

ということで、
仕事がない日はウォーキング
でもこの暑さは
きついねぇ…


でも、出産にむけての体力作りにもなるし、運動にもなって一石二鳥

ってなことで、
本日早速頑張ってきたぁ
三時間くらい買い物がてら歩いたよ

暑くて途中何度タクシー捕まえようか考えたけど、頑張ってみたぁ

帰ってきてもうヘトヘト
今から少しお昼寝します
おやすみなさい

妊婦にはこたえる暑さだねぇ





今日で私は19w5d

そろそろ5ヶ月も終わって来週から6ヶ月突入だぁ~い


マタニティライフ折り返し地点だぁ
早いなぁ


たまぁ~に、
あれ
これって胎動
って思えるような、お腹がウニョウニョ動いてるように感じる事はあるけど、いまいち確信がもてない

早く元気にお腹の中で暴れて欲しいわぁ


ってこんなんで、
6ヶ月に入るところなんだけど、体重が徐々に徐々に増えてきてる…

今のところスタートより
+1~1,5㎏の間をさ迷っております



目標は出産まで
+5㎏



後半はいろいろな方の経験談からすると、空気でも体重が増えるらしいので、要注意
というか、赤ちゃんの成長分だから仕方ないよね

だから、私は7ヶ月までは+1㎏
が理想
で、残りの3ヶ月の間に1ヶ月1㎏ペースで増えればベストなんだけどなぁ


なのにまだ7ヶ月終わるまで2ヶ月もあるのに…
すでに+1㎏




これはマズイ…

と思い、とにかく今は減らすのはなかなか妊娠中は難しいので、キープしなきゃ


ということで、
仕事がない日はウォーキング

でもこの暑さは
きついねぇ…



でも、出産にむけての体力作りにもなるし、運動にもなって一石二鳥


ってなことで、
本日早速頑張ってきたぁ

三時間くらい買い物がてら歩いたよ


暑くて途中何度タクシー捕まえようか考えたけど、頑張ってみたぁ


帰ってきてもうヘトヘト
今から少しお昼寝します
おやすみなさい








(笑)