2、3日前から高温期になったようです
体温36・87°でした
基礎体温毎日は測っていませんが
胸がはってきたりして、生理前にある、いつもの症状です
流産後は、基礎体温が安定しないことがあると、ネットの情報でみていたので、ちょっと心配していましたが、
とりあえず高温期に移行できたのは、喜ばしいことだなーと朝からいい気分です
あと
レッドスムージーを続けていますが
肌の調子がいい感じです
背中のニキビがあるのですが、スムージーのおかげか？
にきびがでなくなりました
あと、私ドライアイなのですが、朝起きた時の目のシュパシュパが楽になりました
ぜひ、試してみてください