メイソンジャー。。。
スムージーとかサラダとか。。。
メイソンジャーっていう瓶に
キレイに詰め込んで
シェイクして食べる!
キレイな盛付けと、3日分くらい
作り置き出来るとこもウケてるのかな?
でも
大ざっぱなアタシは。。。
バカでかタッパー(゚д゚)を活用!
ミニトマト
アボカド
キュウリ
アーモンド(トンカチで砕いた!)
ゴボウチップ
ベビーリーフ色々
地中海レタス
ドレッシングは
イタドレ
バルサミコ酢
オメガ3豊富なエゴマオイル
スモークサーモン和え
ちょうど3日分は出来たかな?
日に日に味がなじんで
最後はカルパッチョ風

美味しい&簡単時短&野菜不足解消
オススメだよー!
瓶じゃなくても…完璧゚+.(・∀・)゚+.゚










