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Are you happy??

My important one is happy!

Life with yoga and happiness!!

色々あったんだけどなかなか最近ブログが書けていない...
そんな中、昨日おじいちゃんに会いに神戸へと行ってきた

おじいちゃんは以前から自宅療養と言われ、私の母やおばちゃんがずっとお世話してたんだけど、まだ歩いたり、ご飯を食べたりとかは出来ていた。
おばあちゃんと2人暮らしで2人共ともに92歳..
おばあちゃんももそんなに元気でもない。
60代娘が介護するのも、大変だなー思いながらも、半年くらい前に会った時は、見た目はそれなりに元気そうだった。
2人とも病院が大嫌いな昔の人間。
1年ほど前におじいちゃんが風邪をこじらせて肺炎をきっかけに大きな病院へ(それでも)無理矢理連れてって初めて、色んな病気も見つかったいで...
もう年も年で、治療するって年齢でもないから、「自宅療養」と診断された。
おばあちゃんもついでに無理矢理診て貰ったけど、おばあちゃんもそれなりに色々あったみたいで..
だけど、おじいちゃんよりかはまだシャキッとしてるので、おじいちゃんが心配だった。
そんな母から、つい2日前に「おじいちゃんがまた肺炎になった。アゴも外れてて食事が出来ずに点滴生活になってる。(点滴でしか生きられない=食べれなくなったら死ぬ) もう先はそんなに長くもないかも....」と言われ、慌てて昨日会いいった。

話しをどんなに聞いてても、いつも歩いてニコニコ出迎えてくれたおじいちゃんが病院で寝たきりになり、痩せ細ったこの姿に元気をつけに来た私が見た瞬間涙ポロポロこぼれてしまい、涙をこらえるのが必死だった。
ついこないだまで普通のいつものおじいちゃんだったのに...
もうただ悲しくて、何もしてあげられなくて...
耳ももう遠く(これはもともとなんだけど)
アゴもはずれて(年のせいでもう噛み合わない)
筆談しか出来ないから、元気?とかよくなってね!とか出来る限りの事を伝え、手をずっと繋いでたんだけど、その握力はすさまじく、90歳なの?と思うくらいしっかりと握られてた。
私の事も分かってくれて嬉しかった!
会ってももう誰かも分からないくらいボケてたらもっと悲しいもんね...
ゆうちゃんや凛の写真を見せてニコニコしてわかってくれてた。
だけど、とにかくとにかく悲しくて。
本当にあの場所で涙をこらえるのが必死だった。

おじいちゃんはうちの親に何度も海外旅行へ連れてってもらい初めて飛行機に乗った時に飛行機が凄く気に入って、そこからずっと飛行機が大好きだった。
たまたま私の従兄弟のお嫁さんが名古屋から同じタイミングで子供連れでかけつけてて
飛行機を貰って嬉しそうにしてた


うちの母が「また飛行機乗ってどっか旅行行こうね!」とボードに書いて見せた時、もう私は涙が止まらなかった。
出来ない事を分かっていたから...
そんな自分も情けない。
希望を込めて書いてるのに、私って本当に情けない。もう悲しくて悲しくて...
「そうだね!」って応援してあげれない自分が辛かった。

こんな状態でおじいちゃんは幸せなのか
本当に、元気になってね!
が本人の為になるのか?
死んで欲しくないけど、ただただうつろうつろした点滴生活の寝たきりのおじいちゃんが、このままだと絶対に楽しい訳はないと思う。
どうやって死んだら人間て幸せなんだろう?
とふと考えてしまった。

私なら、自宅で家族に囲まれて死にたい。
病院で1人はぼっちのときに死ぬのは嫌だ。
だったら大自然の中で1人ぼっちで死ぬのがいい

亡くなったひいばあちゃんも亡くなるその日には会っていた。
私は直面してなかったけど、親戚のおばあちゃんが手を握りしめたまま自宅で天国へ行った。
おじいちゃんも最後天国へ行く時、一緒に見届けてあげたいな。
それまで何回お見舞いに行けるかな?
時間を見つけては会いに行きたい。
大好きなおじいちゃん。
ただ無力でなにも出来ない。
何も手を差し伸べれない孫でごめんと思う。

病院ではずっと素直に泣けなくて(いや、泣いてたんだけど、ワァーって泣けずに)
家に帰ってから、凛とハグしてる時に初めて号泣した。
凛もゆうちゃんも「どうしたの?」と言って不思議がってた。
弱いかあちゃんでゴメンよ。
ここぞとばかりに泣いたよ....

また絶対会いに行くからね。
おじいちゃんの頭の中に何回私が思い出されるかな??
頑張ってとは言いたくない。
ただ誰かがそばにいる時に安心して逝って欲しい
私の望みはそれだけ。
あと何回会えるかな?
何回でも会いにいくよ。
私にとって、たった1人のおじいちゃんだから。




先日、奈良の国際ヨガ デーという事もあり、
大きなイベントに参加してきましたラブ
家族みんなで行く予定が、旦那さん家でやる事たんまりあるといい、凛も爆睡のため、
ゆうちゃん起きてきたから1足先に行ってきた口笛

1000人ヨガは結局1600人もの人が集まったらしく、大盛況だった。
最初に行われた1000人ヨガ とフロークラスとアシュタンガの3をやったんだけど、ゆうちゃん最初の1時間もは真面目にヨガ やってたけど、
やはり残りの2本はもうダメだったーハートブレイク
それでも暴れ回ることはなくお利口にしてたので、偉かったよー!!

結局2人は終わった頃に車で迎えにきて..
何してたん!?って感じやったけど、この日はゆうちゃんと2人きりのヨガデートでしたガーベラ


そんな先日、今度はやっと旦那様とヨガ を..

ますみ先生のアヌサラを受けてきたよー!
いつもと違った感じで楽しかった!
「ダルマ」がテーマだった90分..
改めて、自分のダルマは何か色々と気づきのあった日でした星
いつも大変だけど、母親業を益々遂行させないとな!と思いました!!
ヨガのイントラとしてもね!!


まだまだインプットは沢山ーーー
いろんな学びを大切にしていきたいルンルン


日々の感謝キラキラヨガに出会えて本当に良かった




凛が幼稚園に行く前も勿論時間はない事はなかった、お昼寝中とか午前だけでもヨガのプラクティスも出来たはずだけど、早朝のプラクティスしかほぼしておらず、それも何がなんでも毎日!
という訳でもなく..
早く起きてこられたらできないし、寝不足であれば起きれなかったり....

と実際問題はコレは言い訳にしか聞こえない訳であってショボーンショボーンショボーン

2人がようやく幼稚園に行ってくれるようになり、寂しいどころか自分のプラクティスがきちんと出来るようになったので、月に2回はレッスン受けに行ったり、WS行ったりとインプットの時間を大切のしている。
産後はアウトプットばかりのレッスンで、自分をそこまで深める練習もあまり出来ず、ラ◯での研修と言ってもホットのシークエンス決まった研修では大して身にならない....

後屈やハンドスタンドのWSに行って
やっぱりバキバキになってめっちゃ疲れるけど、
皆んなの頑張ろうとするエネルギー感じながらやるのって全然違うし、動画や本では学ぶ事が出来ない事もある..
実際に行ってチャレンジして体感して、っていうのがやっぱり大切...
自分がヨガのイントラやり始めた頃って精一杯でこんなに熱心にやろう!!!
って感じじゃなかったのが今思えば残念で仕方ない...

またここまでインタネットも普及してなかったから、今みたいに簡単にヨガのアーサナが見れたりyoutubeに沢山載ってたわけではないから、少し今の子たちを羨む...アセアセ

だけど、人間いくつになってチャレンジしても遅くない!!
今年の目的はハントスタンドとピンチャでつま先頭にタッチなので、地道に練習していこうと思う....
ハンドスタンド教えてくれたマーさんは「2-3カ月あったら出来る!」と言われた..
だけど実際に男女の骨格の違いや、旦那と話してても女の人はお尻も大きいからなーって
男性と筋肉量だって違うしホントにそんな短時間で毎日やったら出来るの!?
って思っちゃうけど・・・
色々と教わったので、今年中に出来るようになろう!!いや、絶対出来ると信じて...
毎月新月の日に書こう!!!

ハンドスタンドしだしてもう半年になるけど、なんとなく感覚は掴めてきてても毎回キープは出来ない...
でも「出来ない」とか自分で限界を決めつけてしまってる部分があるから、やれば出来るんだ!
っていうのを忘れてはいけない..

このナタラージャも上から掴むなんてベルトがないと出来ないと思ってたけど、WSでベルトなんかなしで出来た
このアーサナも本当のダンサーのように肘膝が伸びる完成形までもっていく!!
浅田真央ちゃんのように....

幾つになってもチャレンジ出来て、体の変化を感じられるのがヨガの良いところイエローハーツピンクハート

今必死になって色々練習して筋肉痛になって..
ってとっても自分はヨガが好きなんだなーと思う

もっともっと美しいヨガが出来るように頑張ろう!


日々の感謝キラキラ頑張ってます、私