「くらしのわ🏡」主宰
とまたにあやです。
手仕事やヘルシーな食事作りを通じて、
自分や家族を大切にする時間を
一緒に楽しんでみませんか？
どんなことがあっても「大丈夫♡」
そんな安心感のある暮らしを、
が一緒に育んでいけたらと思います。
開封した翌日のおやつは、
みんなで仕込んだお味噌を使った
おつけだんご。
お野菜と地粉のお団子を入れた、
大月の郷土料理です。
給食の先生が、丁寧に作ってくれました。
未満児さんは
「んまい」と言いながら2杯半。
年長さんでは、
半分以上の子が4杯もおかわり😊
提供前には、
「手作り独特の香りがあるから、どうかな…」
そんな大人の声もありました。
けれど実際は、
子どもたちは気にする様子もなく、
むしろ、よく食べる。
（もともとお味噌汁が苦手な子の心までは、
今回はつかめませんでしたが…）
この姿を見て、
改めて感じたことがあります。
子どもは、
食べものを「味」だけで選んでいるわけではない
ということ。
身体に必要なもの、
自分に合っているものを、
感覚で受け取っています。
私たち大人はつい、
「ちゃんと食べるかな」
「好き嫌いは大丈夫かな」
と先回りしてしまいます。
でも、
素材の力が生きている食事と、
安心できる場があれば、
子どもの身体は、
反応すると感じています。
食育は、
特別な知識を教えることでも、
完璧な食事を用意することでもなくて、
「信じて、任せて、待つ」こと
なのだろうなぁ。。。と
改めて
確信したことです。
自宅の「くらしのわ」でも、
手作り味噌のおみそ汁に
自然と子どもたちが集まる場面を、
何度も見てきました。
今回それを、
保育園でも感じられたことは、
私にとって大きな喜びでした。
「食べさせなきゃ」
と力を入れすぎず、
「大丈夫！」
と
少し肩の力を抜いてみる。
そんな心持ちが
日々の食卓を
もっと豊かなたのしい時間にしてくれる気がします。
やっぱり、
身体がよろこぶものは、おいしい。
子どもの身体は、
知ってるなぁ！
それを私たち大人がお手伝いしたい🥰
お手伝いすべき。
そう思います😊
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