スイカの白い部分＆バナナのミックスジュース

バナナジュースに
スイカの白い部分を加えると
後味さっぱりの美味しい
ミックスジュースに



スイカの白い部分には
シトルリンという、
血管を拡張して、血流改善し、
動脈硬化抑制にも効果的な成分が
果汁よりも多く、含まれているそうです。

他にはミネラルも豊富。
捨てちゃうのもったいないですよね～
冷凍もできるので、
ぜひまたお試し下さい




スムージーにしたい時は牛乳１５０ｃｃで
ジュースにしたい時は200㏄を目安に
作ってみて下さい


今日皆様にとって
素敵な1日でありますように