黒酢入りトマトジュース

またまた、義母が入院

先日はめまいでしたが、
今度は、持病の痛みがひどくなり、
タクシーで救急で行って、
そのまま入院しましょうかという話に
なったそう。

やっぱり、なかなか大変です

子育てが終わったら、親の介護だよ
と、以前先輩が話していましたが、
ほんと、そう

子育ての時は、
私もまだ若かったからね（苦笑）
自分の健康にも気を付けながら、
頑張らねば




家族用にトマトジュース又は
野菜＆フルーツジュースを
常備していますが
私が飲むときは、黒酢を加えています。
酸っぱいの好きで＾＾

夏バテやお疲れにも良いクエン酸を
手軽に摂取できますよね

1日大さじ1の酢を摂ると、
効果的だそうです









昨日は土用の丑
パートの帰りに、
鰻安かったら買おうと思いましたが、
スーパー寄る元気もなくお腹もすいていて＾＾；

安上がりな、土用餅作り
おまけのカメも



自分で作って、自分で笑った


遊び心も大切です


今日も暑いですが、顔晴れファイト