古民家サロン +a
●リンパマッサージ
オールハンドにて丁寧にゆっくりとオイルでマッサージしていきます✨
【フルボディ】全身
60分 4000円
90分 6500円
120分 8000円
【フェイス】お顔 デコルテ 首 肩 頭
30分 2500円
60分 4000円
【オプション】美肌パック 1000円
ダイエットや美しいボディーライン、健康の為に自分を変えたい方へ
【内容】
・自重トレーニング
その人の状態から初級～上級編までのトレーニングをマンツーマン指導
有酸素、無酸素トレーニング合わせて
30分～50分程
・食事指導
専属トレーナーとラインで毎日やり取りをしてお一人お一人に合わせた指導をします。
・測定、記録撮影
・健康、美肌作り、ダイエット講座
堅苦しいものではなく雑談として楽しくお話をして一生タメになる知識を学べます。
【料金】
週1回トレーニング 月3万
週2回トレーニング 月5万
気になる方はお気軽にご相談下さい(^-^ゞ
●サウナテント
北欧発！野外でのサウナ
本格ロウリュで温度はMAX100度にまで達します✨
テントの隣には水風呂プールもございますので体も心も整います
最高に気持ちのよい入り方など専属スタッフが丁寧にご説明致します。
60分 (同時4人まで可)
１人 6500円
２人 10000円 １人辺り5000円
３人 13500円 １人辺り4500円
４人 16000円 １人辺り4000円
●瞑想
イチローやスティーブ・ジョブズなど数々の賢者が習慣に取り入れて成果を出している瞑想。頭を空っぽにして自分の悪い思考癖などを見つめ心を再調整します。気持ちのよい日々の習慣に取り入れる事が出来るやり方をご指導致します。
3種類の瞑想パターンがございますので
その日の気分でお選び下さい。
森林の中で綺麗なマイナスイオンに包まれて自然の鳥の声や風の音、草木の揺れる音の中でマットを引いて致します。
15分～20分 ￥1500円
公式ライン、Instagramもございますので
そちらからご予約ご相談気軽にされて下さい
お問い合わせ番号
09059460284
+aさんのプロフィールページ
https://profile.ameba.jp/me