こんにちは😃
いつも見ていただいてありがとうございます
パーソナルコーチングの綾子です。
悩みやお話をしたい方、お気軽にDMくださいね
⭐️こんな方におすすめ⭐️
・過去のトラウマがある
・意欲が湧かない
・人付き合いが難しい
・不安や焦りを感じる
・悩みを聞いて欲しい
・家族との関係がうまくいかない
・人間関係で困っている
・仕事の悩みがある
うつ病、躁鬱病と20年も共存している私が、変われたから伝えられる
「超ネガティブで、自己肯定感の低い人ほど、新しい自分を感じれる」
超ネガティブで自己肯定感が低い人ってどんなイメージが浮かびますか？
・自分を過小評価する
・卑屈になる
・人を妬ましくおもう
・マイナス発言をする
・否定、批判する
・何をするにも自信がない
・周りの視線を気にする
・被害妄想をする
色々と悪いイメージがでますよね？
でも、人前では自分を作ってポジティブに見せようとしてませんか？
偽りのポジティブを作っていると疲れませんか？
ネガティブと偽りのポジティブ…
心が疲れてしまいませんか？
1人になると、どん底な気分になりますよね？
あなたらしくいるために、
重たい鎧を脱ぎませんか？
心を楽な状態にする方法をお伝えします。
知っておいて損なことは絶対にありません。
▶▶▶無料体験の内容◀◀◀
後悔を繰り返さないための具体的なステップを作成しよう！
自分の人生を振り返り、理解し、自分らしく前に進める力を手に入れよう！
●全2回（1.5H×2回） 対面 or Zoom
・振り返り
・自己理解
・自分ノートの作成
●無料 ※アンケートのご協力をお願いします
超どん底メンタル病20年元シンママ
過去にはうつ病で隔離病棟に入院経験あり.....
パワハラ、セクハラに耐えた日々
仕事はいつも続かない、転職11回
子供は受験の時不登校になり.....
個別相談無料✨
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