こんばんは、ドリーです。
FBアプリを、
携帯のホーム画面から
消しました。
なんか...
ちょっとホッとしました
オンラインの仕事をしていた時は、
四六時中、
FBのメッセンジャーをチェックしていた。
いくつものグループメッセンジャーがあり、
そこに随時、
滝のようにメッセージが流れてくる。
私も
メッセージを流していた方でもある。
でも気分が落ちてから、
その”文字の洪水”が
心に疲労を招くことが多くなり、
まずは、
FBメッセンジャーアプリを
携帯のホーム画面の２ページ目に
移動した。
次に、
全てのチャットの
通知をミュートにした。
音を出さないように。
(これで、ランダムにかかってくる
グループ通話にも気付かなくなった)
ついに、
未読数字が溜まるのすらも
見たくなくなって、
設定で「通知オフ」にした。
未読数字すらも表示されなくなった。
対策を立てながら
”私が開きたい時だけ”
メッセンジャーを開ける環境を
作ってはみたけれど。
結局、
最終的に、
どんな対策をとったところで、
メッセンジャーを
開いた瞬間に
雪崩のように送り込まれる
言葉の洪水
に、
私の心が耐えられなくなった。
加えて、
メッセンジャーの中には
FB投稿のURL付きの
メッセージもあり、
それに触れると、
FBのフィードが開いてしまう。
メッセージから開かなくても
FBのアプリのマークは
私に
「見て！見て!! 開いて〜!!」
と、その存在が訴えかけていた。
一度開いてしまうと、
否が応でも目に入る
『投稿』
他人の、心境や近況や
今の私は目にしたくない、
感情を煽る系の、
目を惹くために選ばれた
言葉の数々...
それが
とってもしんどかったのです
目に入ってしまうだけで、
頭痛がする．．．
胸が苦しくなる．．．
かつては、
ひとつひとつの投稿に、
「この人になんとコメントしよう？」
「この中に私が手を差し伸べられる
人はいないか？」
と、
目を凝らし、
頭をフル回転させながら、
スクロールしていたというのに。。。
そんな私は本日、
携帯の画面から
FBアプリを消しました。
平和が、
訪れました。
またね。
今日も読んでくれて、
ありがとうございます。
🤫
』に気付くセンサーも、
)
