【ずぼら声人の日常】
ダイエット(二の腕)編
1日目 計測
始動しました!
まずは計測です!
恐ろしい太さ🤣🤣🤣
楽しんで続けられますように!
#ズボラストレッチ さんの
こちらの動画を参考に
1週間頑張ります!
【ズボラストレッチ】
YouTubeチャンネル
使用させて頂いている動画
【最強の二の腕痩せるストレッチ】
1回で二の腕を細くする方法
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