KUSHI GARDEN

平日限定１５食のレディースランチ

デリ３品を選べて、ミニデザート、玄米ごはん、スープがつきます。

ごはんのかわりにおにぎりでもOK。
スープはお味噌汁とスープの二種類から選べます。

左から野菜とめんを炒めたようなもの、小豆かぼちゃ、デザートのくるみ＆マロンのケーキ、白和え

玄米ごはんはやわらかくて、久々にいただいたごま塩がとーってもおいしかったです。

マクロビオティックごはんはやっぱりほっとします。

量は少ないのですが、満足もできて、お正月開けにはぴったり！

フィンランドデザイン展

サントリー美術館のフィンランドデザイン展 に行ってきました。

ほとんどがガラスです。

フィンランドは何度か行っていて、ガラス作品もいくつか持っているので、おなじみのものも多かったのですが、時代ごとに分けられて、由来やこれまでの歩みもわかったのがよかったです。

あと、アールトの有名な花瓶の木型とカットする前のガラスもお初でした。

ショップで買えるものもありましたが、フィンランドでしか買ったことがないのでお値段にびっくり！！

ほとんどがフィンランドガラス美術館 所蔵のもの。ヘルシンキから70kmぐらいの場所にあります。

またフィンランドに行く機会があったら、ショップでお買い物したいです。

BiO cafe

映画の帰りに、渋谷スペイン坂のBiO cafe に行きました。

渋谷ではめずらしいオーガニックカフェ。
渋谷で働いていた頃はよく仕事帰りに寄っていました。

ここはオーガニックワインが赤白ともグラスで飲めるのがいいんです。

あとパンがおいしい！

おかわりも持ってきてくれるので、ついつい食べ過ぎちゃいます。
なので、コースもおいしそうなのですが、頼んだことがありません。

アボカドとクリームチーズのユバ巻き



ソイチーズの盛り合わせ
プレーン、ハーブガーリック、ナッツ、それぞれ個性があっておいしい！



りんごとくるみのサラダもオーダーしましたが、写真なし。

渋谷で「何か食べなきゃ」というときに思い出すお店です。

そしてその度にもっと頻繁に来ようと思うという．．．

オーガニックワインはイタリア産の知らない葡萄の種類でした。
ワインはすべてイタリアなんだそうです。

映画『スケッチ・オブ・ミャーク』

うっかり見逃していた映画「スケッチ・オブ・ミャーク」がお正月の間再上映になっていたので、慌ててみてきました。

小さな映画館なので、朝整理券をもらいにいったら、１０時半頃だったのに８番と９番。
１番だと思っていたので驚きました。（見たのは夜の回）
会場は満席で補助椅子も出ていたよう。ギリギリに行かなくてよかった！

監督さんのご挨拶もあって、質問もできて超ラッキーでした♪

映画は沖縄の宮古島で歌い継がれてきた古謡と神唄についてのドキュメンタリー。

途絶えそうになっている歌を記録した意義深い映画です。

出演者の方々のキャラクター、ストーリー、そして何よりも歌からいろーんなことを感じました。

私が特に感じたのは、歌の力。

過酷な労働の辛さをやわらげたという歌。
好きな音楽、美しい音楽ばかりを聞いている私の心に響きました。

それから祈る気持ちの美しさに感動しました。

現代人は利己的な願いばかりを天に投げかけていますが、宮古島ではコミュニティー全体の利益を祈り、また、純粋に神に祈りを捧げています。

「神様はいつもいるから必ず祈る」、と神木の前では必ず立ち止まり祈るというおばあたち。

若い頃は毎朝「今日も十分働かせてください」と祈ったそう。
「働かなくてすむように」とか「今日は仕事が楽でありますように」とは祈らないんですよね。
本当に心が美しいです。

最後に東京タワーの夜景を見て、「生まれてきてよかった！」とはしゃぐときも、「お父さんとお母さんにありがとう」．．．

書いているだけでうるっとしてきます。

神事は途絶えても、この祈りの美しさは決して途絶えさせてはいけないと思いました。

これは宮古島の話でしたが、こういう祈りの気持ちは、日本人は皆持っていたはず。

おばあたちを見て、毎日神棚と仏壇にお供えをして祈っていた祖母のことも思い出しました。

１２日から１週間渋谷UPLINKにてリバイバル上映するそうなので、是非自分の心で感じてきてください。

CDもおすすめです。

新年の抱負

三が日はお正月らしく楽しいことだけをして過ごしました。

今日からは新たな気持ちで生活に戻ります。

朝久しぶりにしっかり瞑想をして、とても清々しい気持ちです。

新年の抱負は．．．

1. 瞑想を習慣にする

昨年からの持ち越しです。

2. 自分との約束を守る

去年も瞑想をしたいという気持ちはいつもあったのに、「今日はいっか」とやらないことが多かったんですよね。
瞑想も含めて、自分と約束をしたことはちゃんと守ります。

3. 日本文化を楽しむ

お正月にテレビで歌舞伎や日本文化についての番組を見たり、着物を着たりして、改めて自分が日本文化が大好きなことを実感しました。
もっともっと和に触れて、楽しみます。

4. 思い出深い旅をする

昨年のように具体的にここじゃなくちゃ！というのはないのですが、よい旅をします。
行きたいところはたーくさんあるんですよね。


5. オージャスを高める

生命のエッセンス（エネルギー）であるオージャスを増やす生活をします。
食生活だけでなく、心の持ち方や生活習慣にも気をつけます。