spring2015 and no make up
年明けの更新から長い間放置…
やっとこさ更新
あまりにも書くことがありすぎて(笑)
まぁとりあえずこの話題から…
肌断食続けています
北風ピュ～ピュ～な冬でも
最近は花粉がきていても
前のようにニキビが止まらない
など肌トラブルはなくなりました
逆に食生活やストレスの影響がちょくに分かる(笑)
甘いものは直ぐにニキビ(笑)
こないだ数ヵ月ぶりに
コンシーラー
お粉をぬりました
夜はこれまた久しぶりにクレンジングを使いました
風呂上がりにためしに
なにもつけないでいたら
あら？
あらあらあらあ？
突っ張らない
自分で潤いを保ててきてるみたい
ただ数週間に何日か
頬がカサカサする
まるで脱皮みたいに
でもそれをこえるとつるつるに
肌のリセット時期なのかな？
どちらにしろ
いいかも
たた紫外線が気になる季節
これからは石鹸で落とせるミネラルお粉か
同じく石鹸で落とせるuvクリームを使用していこうかなぁと思っています
朝は水洗顔にワセリン少々
夜は石鹸洗顔にワセリン少々
のみ
やっとこさ更新
あまりにも書くことがありすぎて(笑)
まぁとりあえずこの話題から…
肌断食続けています
北風ピュ～ピュ～な冬でも
最近は花粉がきていても
前のようにニキビが止まらない
など肌トラブルはなくなりました
逆に食生活やストレスの影響がちょくに分かる(笑)
甘いものは直ぐにニキビ(笑)
こないだ数ヵ月ぶりに
コンシーラー
お粉をぬりました
夜はこれまた久しぶりにクレンジングを使いました
風呂上がりにためしに
なにもつけないでいたら
あら？
あらあらあらあ？
突っ張らない
自分で潤いを保ててきてるみたい
ただ数週間に何日か
頬がカサカサする
まるで脱皮みたいに
でもそれをこえるとつるつるに
肌のリセット時期なのかな？
どちらにしろ
いいかも
たた紫外線が気になる季節
これからは石鹸で落とせるミネラルお粉か
同じく石鹸で落とせるuvクリームを使用していこうかなぁと思っています
朝は水洗顔にワセリン少々
夜は石鹸洗顔にワセリン少々
のみ
2015
Happy New Year 
明けましておめでとうございます🎍
こちら日本は２日
私の仕事納めは26日だったから今年の冬休みは長め
31日に感謝の気持ちを書きたくて更新するつもりでしたが
2014年は前厄
2015年は厄年
31日から風邪引きました
咳、気管が痛い
熱は平熱が35度代な私には高熱
37度
ただ食欲はわりとある(笑)
最初は母が風邪を引き私はうつったみたい！！
なので完全な寝正月
毎年母がきちんと考えて作っているおせち
が風邪引きだから31日にバタバタ
なおかつ来客があったり
私も今年は手伝いました(笑)
今さらお恥ずかしい
なので無事１日を迎えられました
一人ずつ抱負を言い合い
氏神様に初詣に行き
厄除け大師にも
ほら！！58年(笑)
ですが新年のあいさつ出来たし厄除けお札頼むし大丈夫卑屈にならなぃわ(笑)
という年越しから元旦
去年は様々な出逢いから事柄から自分ということを意識した一年でした
今年はなにより健康。
(今なおさら思う)
そして一日一日大切に素直な暮らす
その一日一日が未来につながる
より私がどうしたいか？素直に従える毎日にしたいです
そして大切な人たちと楽しい時間を共にする
最後に爺で遊ぶとわ(笑)
皆さん2015年もよろしくお願いします
明けましておめでとうございます🎍
こちら日本は２日
私の仕事納めは26日だったから今年の冬休みは長め
31日に感謝の気持ちを書きたくて更新するつもりでしたが
2014年は前厄
2015年は厄年
31日から風邪引きました
咳、気管が痛い
熱は平熱が35度代な私には高熱
37度
ただ食欲はわりとある(笑)
最初は母が風邪を引き私はうつったみたい！！
なので完全な寝正月
毎年母がきちんと考えて作っているおせち
が風邪引きだから31日にバタバタ
なおかつ来客があったり
私も今年は手伝いました(笑)
今さらお恥ずかしい
なので無事１日を迎えられました
一人ずつ抱負を言い合い
氏神様に初詣に行き
厄除け大師にも
ほら！！58年(笑)
ですが新年のあいさつ出来たし厄除けお札頼むし大丈夫
卑屈にならなぃわ(笑)という年越しから元旦
去年は様々な出逢いから事柄から自分ということを意識した一年でした
今年はなにより健康。
(今なおさら思う
)そして一日一日大切に素直な暮らす
その一日一日が未来につながる
より私がどうしたいか？素直に従える毎日にしたいです
そして大切な人たちと楽しい時間を共にする
最後に爺で遊ぶとわ(笑)
皆さん2015年もよろしくお願いします
No makeup 2 weeks
Aloha
今日26日。今年の仕事納めでした。
毎日色々ありましたが無事に納められました
毎日子供たちから沢山のパワーと
沢山の笑顔の元と
少しのストレス(笑)
もらえました
何年働いても何人保育しても毎回新しい
本当にありがとう
やった！！ 休み
さてさて
寒く乾燥している時期ですが
肌断食続けています
約２週間ちょっとですが
流れをさらっと
肌断食始めた数日は
ツッパリツッパリ
数日したら乾燥がひどい場所が
ヒリヒリにかわりました。
だから
ワセリンをぬりぬり
というよりそっとうえから押さえる感じに塗り始めました
そしたら日中のツッパリ、ヒリヒリは解消
まず。
よい変化
朝のしたくが早くなります。
ただ月に一度の日が近づくと
ニキビがちらほら
ただ不思議とひどくならずにひくんです。
前な皮膚科にかよって薬で押さえてるからニキビがひどくならないんだとか、化粧水や美容液をつけてればひどくならないんだとか、考えていたのに…
今までのスキンケア代がぁ…(笑)
これは大きな気づき
よかったこと
ただ
たえる変化
ただ数日北風が、吹きやれているから
今まてスキンケアつかっていたバリアが消えて今の肌本来の姿になってきたから
始めた時はツッパリ、ガサガサは部分的でしたが頬がガサガサに
見た目は分かりにくいけどなってきています
目尻のシワやくすみがました？！
今が辛抱時？！
2週間目
朝は水洗顔にワセリン
夜は無添加石鹸or水洗顔のにワセリン
のスタイルです
明日から休みだし
ためしに今夜はどのくらい肌の力がついたか感じたくて
今夜はワセリンなし
そしたら分かりやすく感じるくらいツッパリがへっているのではないかい！？
がんばれ
私の肌力
よかったたり
たえたり
ガサガサは気になるけど
よい変化の前触れだとワセリンなしで分かったから頑張ります
今日26日。今年の仕事納めでした。
毎日色々ありましたが無事に納められました
毎日子供たちから沢山のパワーと
沢山の笑顔の元と
少しのストレス(笑)
もらえました
何年働いても何人保育しても毎回新しい
本当にありがとう
やった！！ 休み
さてさて
寒く乾燥している時期ですが
肌断食続けています
約２週間ちょっとですが
流れをさらっと
肌断食始めた数日は
ツッパリツッパリ
数日したら乾燥がひどい場所が
ヒリヒリにかわりました。
だから
ワセリンをぬりぬり
というよりそっとうえから押さえる感じに塗り始めました
そしたら日中のツッパリ、ヒリヒリは解消
まず。
よい変化
朝のしたくが早くなります。
ただ月に一度の日が近づくと
ニキビがちらほら
ただ不思議とひどくならずにひくんです。
前な皮膚科にかよって薬で押さえてるからニキビがひどくならないんだとか、化粧水や美容液をつけてればひどくならないんだとか、考えていたのに…
今までのスキンケア代がぁ…(笑)
これは大きな気づき
よかったこと
ただ
たえる変化
ただ数日北風が、吹きやれているから
今まてスキンケアつかっていたバリアが消えて今の肌本来の姿になってきたから
始めた時はツッパリ、ガサガサは部分的でしたが頬がガサガサに
見た目は分かりにくいけどなってきています
目尻のシワやくすみがました？！
今が辛抱時？！
2週間目
朝は水洗顔にワセリン
夜は無添加石鹸or水洗顔のにワセリン
のスタイルです
明日から休みだし
ためしに今夜はどのくらい肌の力がついたか感じたくて
今夜はワセリンなし
そしたら分かりやすく感じるくらいツッパリがへっているのではないかい！？
がんばれ
私の肌力
よかったたり
たえたり
ガサガサは気になるけど
よい変化の前触れだとワセリンなしで分かったから頑張ります
no makeup
すっかり冬
毎朝布団からでるのが辛いよ
空気も乾燥してるから肌もなんだか落ち着かない…
そんなとき目にした
「肌断食
」
普段つけてる基礎化粧、メイク、をおやすみ
洗顔も水のみ
さっそくその晩から！
普段からメイクはうすい
年々
(笑)
普段はオルビスのオイルクレンジング
ただ、この日は
クリームクレンジングにしました。
風呂上がり
顔がバリバリ
ただここが乾燥してるんだと分かりやすく(笑)
２日目の朝も水のみ
日中もメイクなし
顔がバリバリだから外出たくないくらい(笑)
３日目からは仕事
ただ。
濃いメイクはなしの職場だからか？普段からうすいからか？
風邪気味だからマスクだからか？
変わらず生活
4日目
さすがにほほががさがさで…
調べたらワセリンを米粒程度にぬって大丈夫とのこと。
ヌリヌリ！
多少潤う
５日目
あれ？なにもしてないのに
はだがつっぱらない？！
相変わらず頬のがさがさはあるけど範囲が少ない！！
で
６日目の今朝
いい感じかな？
ニキビも落ち着いてきたかな？！
これ！自然の力はすごい
自分で正常の肌にしようとしている感じがします💝
あと数日続けてみます
毎朝布団からでるのが辛いよ
空気も乾燥してるから肌もなんだか落ち着かない…
そんなとき目にした
「肌断食
」普段つけてる基礎化粧、メイク、をおやすみ
洗顔も水のみ
さっそくその晩から！
普段からメイクはうすい
年々
(笑)普段はオルビスのオイルクレンジング
ただ、この日は
クリームクレンジングにしました。
風呂上がり
顔がバリバリ
ただここが乾燥してるんだと分かりやすく(笑)
２日目の朝も水のみ
日中もメイクなし
顔がバリバリだから外出たくないくらい(笑)
３日目からは仕事
ただ。
濃いメイクはなしの職場だからか？普段からうすいからか？
風邪気味だからマスクだからか？
変わらず生活
4日目
さすがにほほががさがさで…
調べたらワセリンを米粒程度にぬって大丈夫とのこと。
ヌリヌリ！
多少潤う
５日目
あれ？なにもしてないのに
はだがつっぱらない？！
相変わらず頬のがさがさはあるけど範囲が少ない！！
で
６日目の今朝
いい感じかな？
ニキビも落ち着いてきたかな？！
これ！自然の力はすごい
自分で正常の肌にしようとしている感じがします💝
あと数日続けてみます
7 years
ALOHA 
久しぶりの更新
あっという間に11月
すっかり寒い毎日
ヒートテックは必要な季節になりました
そんな中
私の保育所に中学生が職業体験で３日間やってきました
男の子二人
女の子二人
その女の子二人とも卒園生
７年ぶりに再開しました
二人ともすっかりお姉さんになっていて
私は時間外の先生だから朝と夜に数時間しか一緒にいないのに
『○○ちゃん分かる？』といったら
『うん分かるよ』 満面の笑み
かわいくいて、嬉しくて抱き締めちゃいました(笑)
それも恥ずかしい年代だろうに(笑)
ただ
月日はたつんだなぁと(笑)
抱き締めたらブラ線が背中に…。
あの小さかったあの子が
嬉し恥ずかしい(笑)
当時から子供からパワーをもらっていた
けどまた再会してはなすと子供たちからパワーもらえる
本当に色々あるけどお金じゃぁ買えない宝物がもらえる仕事に感謝
今いる子供たちからも沢山パワーもらえているんだぁ
幸せ
久しぶりの更新
あっという間に11月
すっかり寒い毎日
ヒートテックは必要な季節になりました
そんな中
私の保育所に中学生が職業体験で３日間やってきました
男の子二人
女の子二人
その女の子二人とも卒園生
７年ぶりに再開しました
二人ともすっかりお姉さんになっていて
私は時間外の先生だから朝と夜に数時間しか一緒にいないのに
『○○ちゃん
分かる？』といったら『うん
分かるよ』 満面の笑みかわいくいて、嬉しくて抱き締めちゃいました(笑)
それも恥ずかしい年代だろうに(笑)
ただ
月日はたつんだなぁと(笑)
抱き締めたらブラ線が背中に…。
あの小さかったあの子が
嬉し恥ずかしい(笑)
当時から子供からパワーをもらっていた
けどまた再会してはなすと子供たちからパワーもらえる
本当に色々あるけどお金じゃぁ買えない宝物がもらえる仕事に感謝
今いる子供たちからも沢山パワーもらえているんだぁ
幸せ