今日は朝から病院へ行って来ました
昨日の夜中、尿漏れか破水か分からないってことがあって。。。
結局その夜中の１回以降は特に何もなかったんだけど、やっぱり心配なので念のため行くことにしました
結局、破水ではなかったです！！
なんだけど、念のためNSTをすることに。
そしたら、 、、自分では気づかなかったけど前駆陣痛のような定期的な張りがきてた
痛くない？って助産師さんに聞かれたけど、私、この張り、、、胎動なんだと思ってたーーーー
笑
笑これが張りっていうんだ(笑)
でもキューってなる感覚だけで、まだ全然そこまで痛くなかったからやっぱり陣痛ではないみたい
先生に内診もしてもらって、子宮口は３センチくらい開いてるし、いつ陣痛がきてもおかしくないって言われました。
金曜の検診でも言われたけど(笑)
眉間にシワがよるくらい痛くなったらまた来て下さいって言われた(笑)
で、助産師さんに陣痛がきやすいように、四つん這いになるお尻ふり体操や乳頭マッサージを教えてもらいました
歩いたり階段の登り降りは体力使うから、子宮を刺激するこういった体操やマッサージをしたんで大丈夫って言われました
しかも、助産師さんに乳頭マッサージしてもらったら母乳が出た
一応、毎日お風呂上がりにマッサージしてたんだけど、やっぱりきちんと教えてもらうと全然違うんだなーって実感しました
あと、産後に買おうと思ってた「とこちゃんベルトⅡ」をつけた方がいいって言われたので購入することに
付け方も教えてもらいました
想像以上にお腹の下での装着だったから、きちんと付け方を教えてもらえて良かったです
とにかくお腹を真ん丸にすることが大切みたい
破水の心配で行った病院だったけど、それ以上に色々教えてもらえて陣痛に向けて心の準備もできたので行って良かったです