かわいいママになるプロジェクト（笑）

かわいいママになるプロジェクトを１人で開始したんだけど(^^;)

とりあえず…

筋 肉 痛

まじで太ももお腹らへんが痛い
ストレッチをしてるの

産後、体重は一応戻ったけどたるんだ腹がみすぼらしいので
来年夏を目指して長期戦で頑張ります

来年はきっと優奈とパパと海とかプールとか行っちゃうだろうし、
今年は勘弁してもらって来年にはキレイままになる予定（笑）

とりあえず体重とかもだけど体型を運動してキレイにみせる努力をしよー


優奈は爆睡中
あやの布団に添い寝
普段は自分のお布団に寝るけど今日は横でスヤスヤ
かわいいなぁ

骨盤がぁぁぁ～

今日ゆなを変な体勢で抱っこしたら
『ばきｰｯ』って変な音がした

やばいなって思ったけど抱っこしないとゆなは宙ぶらりんだからこらえて抱えたらまた『ぐきｯ』って

産後で骨盤がただでさえ弱ってんのに腰もやっちゃったみたい

もともと高校のチア時代から腰とヒザはやってたけど腰はリハビリに通ってなんとか復活
ヒザは手術が必要って言われてるけど、もう派手なチアとかはやらないし、普段の生活に支障をきたさないから特に今まできちゃった

ここにきて腰がやばいことに気づいちゃった
てな訳で骨盤矯正に通いたいとたぁに言ったら案外すんなりいいよ～って
ラッキー
さっそく月曜日にでもいこーっと

産後の骨盤矯正は重要だってゆーしねっ

盆踊り

今日は近所の盆踊り★

ほんとはちょっと行きたいけど
最近出歩きすぎて疲れてるし、ユナも昨日BCGしたばっかだから大人しくしてることにした

てなわけで、お天気もィィし掃除をしましたっ
ソファーが汚れてたからカバーを洗濯してきれーにしましたッ

けど海風であんま干してると潮くさくなりそ
あー海に行きたい
海日和や
焼きたいｺﾝｶﾞﾘ

毎年毎年海に行き過ぎて真っ黒になって
ホテルマンらしからぬ色だとか上司に怒られてたなぁ（笑）
あｰ懐かし