96＊うきおとし

1.2.3.ばん！

浮き落とし

投げの形の手技の1つ目

形のイメージが強い浮き落としですが、

この受け身ができることがとても大切なんです。

また取りの姿勢もすごく大切✨

なので、受け身の習得で

後ろ受け身、横受け身、前受け身、前方回転受け身ができたら、

この浮き落としで綺麗な受け身をとる練習をするといいと言われています✨

簡単かと思いきや、意外と難しい浮き落としです😁

この受け身が綺麗にできると自信もつきますよ👍🏻🎶