ずいぶんと長いあいだが空いてしまいました。
気がつくと、もう年末。
2020も終わりますね。
どうもお久しぶりです。
あーちゃんです＾＾♡
さあ、何から書いていったらよいのかな笑。
もしかしたらそれくらい、変わったことがあるのかもしれないし、変わっていないものもあるのだと思います。
わたしは、この１年間で深く深く自分の奥底に潜り込んでみたら
何を大切にして生きていきたいのかが、ぼんやりと見えてきた…ように思う
・・・そんな１年間でした。
まずは、孤独でいること。
寂しさを受け入れること。
それができて初めて、誰か周りの人と本当の意味で関わっていけるということを身をもって実感した。
そして自分にとって大切なものは、外側に求めなくても自分の中に、そっと、当たり前のように、ころん、と転がっているものなのかもしれません。
息子との時間
お風呂につかる時間
自分だけの大事な時間
きれいに整った部屋
作って食べるごはん
美味しいお酒
充実した仕事
人と関わって生きること
かざられたお花
外で食べるうっとりするごはん
ホッと飲むコーヒー
ストレッチ
ええ、そんな小さな積み重ねのような当たり前の毎日がわたしにとって、大切なものでした。
それに気づいてからはもういてもたってもいられず、
とりあえず来年すぐにお引っ越しの予定です！
どんな部屋にしようかと日々模索しています。
きっと来年はこれまで以上に、衣食住を大切にする年になる気がしています。
当たり前のことほど大切なことはないのだなあと思うから。
丁寧に生きる
これをとことん追求したい。
そして、自分自身の感覚や感情にも繊細に。
凛と強くしなやかに生きる。
心身をとことん整える。
シンプルに、ね＾＾
そんな30代を送ろうと、腹が据わった１年でした。
それでは、よいお年を♡
素敵な2021年になりますように。
大丈夫大丈夫
ゆっくりで。
わたしが大丈夫だから
あなたもきっと大丈夫♡
わたくしあーちゃんは、
カウンセラーとして活動することはなく
学んだことを自分の生活の中で
生かし実践しています。