発表会と血糖値コントロール

結局、4週間で体重は1k減なものの、体脂肪が25から22.5まで下がった。ホントかな、であるならすごいな。

まあ、せっかくなので血糖値のコントロールは継続してみることにする。

思いのほか評判がよかったジゼル2幕のパドドゥでした。