40代からの痩身/鏡を見るのが楽しくなる/上小田井/中小田井/名古屋駅/清須/北名古屋 -2ページ目

アラサー、アラフォー、アラフィフ。どの時代が幸せそうに見える？

みなさまこんばんは。

グレイスの鈴木です。

このブログにたどりついてくださって、ありがとうございます。

質問です。

この3枚の写真の中で、1番幸せそうに見えるのはどれでしょうか？

なんて言われてもわからないかも知れませんね。

私も見返すと、ぱっと見ではわかりません。

でもそれぞれ当時のことを振り返ると

断然

今が1番幸せなんです！

なぜなら、今は自分の心が自由だから。

34歳、39歳の頃は

見た目は笑顔で楽しそうです。

けれども心は

こうでなければならない

がとても強くて、自分で自分を

縛っていたんですね。

もちろん自分ではどうしようもできない

環境の中で、もがき苦しんでいたところも

あるかも知れません。

でもそのことを甘んじて受け入れていた。

顔で笑って心で泣いて

そんな状態であったことを思い出します。

人の心は正直人に100%理解することはできません。

だけど、

✔︎聞いてもらうことで心が軽くなる

✔︎自分の言葉で話すことで気づきがある

✔︎共感されると自分を受け入れられる

と思うんですね。

みなさんはどう思われますか？

グレイスでは、

施術と丁寧なカウンセリングを

大切にしています。

聴くってその方を知ることだから。

完璧ではありません。

でもその内側を吐き出してもらうことで

一歩踏み出せる。

そう信じています。

私自身がそうしてもらってきたことで

心も体も元気になって

自分を取り戻すことができたから。

グレイスはただの痩身サロン

ではありません。

あなたの人生に寄り添うサロン

です。

あなたは1人で解決しますか？

一緒に「心が自由になる方法」

見つけていきませんか？

『【お客様の声】自分を認めることができるようになった』みなさまこんばんは。グレイスの鈴木です。このブログにたどりついてくださって、ありがとうございます。自分を認めることができるようになった痩身サロンのお客様の声に…

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名鉄・地下鉄上小田井駅から

徒歩11分
【痩身サロン　グレイス】

・営業時間　9:00〜19:00（最終受付17:00）
・定休日　日・金曜日（不定休）
・完全予約制

がんばるのが苦手な40代からの痩身ならグレイスへ/名古屋市西区

お客様の変化

40歳/マイナス2.3キロ、

こんなに薄くなっちゃった！

痩せづらくなり、自分では難しいと思ってたけど、

✔︎食べること大好き

✔︎運動も苦手

そんな私がマイナス2.3キロ。

何より見た目の変化がすごくて。

鏡を見るのが楽しくて、

気持ちも前向きになり、

自信が持てるようになりました。

41歳/マイナス5キロ、

体がひと回り小さくなった！

リバウンドして5キロ以上太ってしまったけど、

✔︎頑張るのが苦手

✔︎運動も苦手

✔︎お付き合いも断れない

そんな私でも大丈夫でした。

数字よりも見た目の変化！！

体がひと回り小さくなり、気になっていたもっこり肩もなくなり、鏡で自分の体を見るのが好きになりました。

40歳/2ヶ月で

ウエストマイナス8.2センチ

産後から痩せにくくなり、、、

✔︎食事は我慢したくない

✔︎ストレスを溜めやすい

✔︎できない自分を責めてしまう

けれど楽しみながらの2ヶ月。

3年前から履けなくなっていた

デニムをすっきりと履けるように！

仕事もこの日のためにがんばれるようになりました。

59歳/マイナス1.2キロ

ベルトの穴が3つから5つ目に

ダイエット成功体験があるものの、年齢とともに難しくなり、、

✔︎1人でがんばるのは大変

✔︎ついつい美味しいもの食べたくなる

そんな私も変われた！

2ヶ月半で気になっていたお腹周りスッキリ！以前履けなくなったズボンも履けるように。

何より気持ちが明るく、毎日が楽しくなりました。

こんなお悩みの方におすすめ

・3ヶ月以内で痩せたい

・痩せて自信を持ちたい

・がんばるのは苦手だけど痩せたい

・鏡を見ることが好きじゃない

・自分のことも体も好きになれない

自分の力で痩せようとしていない？

食べないダイエットや、短期間で痩せようと無理なダイエットしていませんか？

自分のやり方に頼ると簡単にリバウンドしたり、気持ちが続かず結局諦めてしまった経験ありませんか？

グレイスでは

◯施術でボディラインの変化

◯無理のないホームケア

◯寄り添うカウンセリング

でリバウンドしづらく自信の持てる体づくりを目指します。

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49歳/体脂肪率33%→28

気持ちも前向きになった

年齢的に体重が落ちづらくなり、そろそろ痩せないとまずい。

✔︎がんばりたいけど1人では難しい

✔︎ジムと合わせてやってみたい

そんな私がぽっこりお腹もすっきり！心も前向きになりやりたいことにもたくさんチャレンジするようになりました。

49歳/L→Mサイズ

洋服選びが楽しくなった

お腹周りが気になるけど、なんともならない。

✔︎できたらがんばりたくない

✔︎プロの手を借りてどうにかしたい

気づくとズボンのサイズが

L→Mサイズへ！

洋服選びが楽しくなり、明るい色を選ぶようになりました。

52歳/1回の施術で背中すっきり！

長年辛かったもっこり肩や腰回りのお肉どうにかしたい。

✔︎自分ではどうにもできない

✔︎できたら痩せてすっきりしたい

もっこり肩が解消されただけでなく、後ろ姿に自信が持てるようになりました。

こんな風に痩せていく

◇気持ちの良い施術で体のめぐりが良くなる

◇体重よりも見た目のラインが変わり、鏡を見ることが楽しくなる

◇痩せることで膝や腰の痛みも軽くなった

◇サイズダウンして洋服選びが楽しくなる

◇見た目が変わり自信が持てる

こんなことに悩んでいませんか？

痩せたいけど年齢的に無理かも、、って思ってしまう

始めてもなかなか続かない

どうせ結果も出ないし、、

なのに

あの人よりはまだ大丈夫じゃない？

なんて思ってしまう自分が嫌だし

周りの人に「みっともない体型」って思われてる気がして自信が持てないのも嫌

変わりたいのに自分でどうすればいいかわからない

そう悩んでいませんか？

でも大丈夫！

グレイスでは40代以上のお客様がほとんどで、見た目のサイズダウンを叶えているんです。

メニューはこちら

グレイスが大切にしていること

グレイスでは更年期を迎えられる前後の40代以上のお客様が多くご来店されます。

お腹や腰まわり、背中や肩まわりなど急に太ってしまったというお客様も多いんです。

日々がんばっている方にこそ、無理なく心も一緒に癒されながら痩せる方法を生み出してきました。

痩せにくいは、不健康であるということ。

心と体はつながっています。

どちらもケアすることで、健康な痩せやすい体が作っていきます。

あなたのお悩みに寄り添い、できるやり方をご提案し結果を出していきます。

ご予約はこちら

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想いが同じ人に巡り会える幸せ

みなさまこんばんは。

グレイスの鈴木です。

このブログにたどりついてくださって、ありがとうございます。

とても大切なお客様のお1人

着物ドレスの先生でつまみ細工も

できてしまう多才な千里さん。

久しぶりにご来店くださいました。

私が以前書いた誕生日のブログの

「すべての女性を幸せにする」

という言葉を見つけてくださって、

私と同じ！！

と思ってくださっていたそうです。

メモまでスマホケースに入れて🥹

そんな想いを持つ同士だから

何か引き合うものがあるのかも、、

そんなお話をさせていただきました。

いつも前向きで、どうしたら

たくさんの女性が幸せになれるか？

を考えられていて、とても力を

いただきました。

それぞれ違うステージで

夢を叶えていきたいです✨✨

ちなみに今回は

ボディとデコルテ＆ヘッドマッサージ。

痩身サロンなのですが

お顔の引き上がり、フェイスラインの変化

などを感じていただけたようです。

体が変わると、実はお顔やお肌も

綺麗になっていくんですよね✨✨

『49歳の誕生日。大きな独り言』みなさまこんばんは。グレイスの鈴木です。このブログにたどりついてくださって、ありがとうございます。先日の3月28日、私は49歳の誕生日を迎えることができました…

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アラフィフ10年越しの明治村へ行く

みなさまこんばんは。

グレイスの鈴木です。

このブログにたどりついてくださって、ありがとうございます。

今日はなんと

10年越しの明治村

へ行ってまいりました。

10年前、仲良しの親友たち4人で

犬山市にある「明治村」に行き

当時のドレス体験をしたのです。

当時の写真がこちら！

右から2番目が私なのですが

右隣の友人と肩パッドの大きさや、

ドレスを着た後の体の貫禄が、

ピンクのドレスの子と比べて大きすぎる！笑

となり、ピンクドレスの友人が

可愛すぎてずるい！！笑と

冗談でジェラシーだと言いながら

少し恥ずかしくも

楽しい思い出となっていました。

今回10年越しにリベンジして

同じドレスを着よう！

となっていたのですが、時期外れで

袴のみ着用可能でした。

というわけでアラフィフ4人で

袴にチャレンジした姿がこちら！

明治時代の先生になりきりました。

結構いい感じじゃないですか？？笑

はっきりとした体重は

覚えていませんが

当時よりも体が軽く

アクティブになり

毎日充実して楽しいな！

なんて思えるようになったんです。

(ちなみに1人体調を崩してしまい、左の子が入れ替わっていますがどちらも仲良し)

次回はリトルワールドで、

民族衣装にチャレンジしたいね〜

なんて話しています。

アラフィフ世代、

ちょうど子供たちの手が離れ

少しずつ自分たちの時間を

楽しめるようになってきました。

と同時に限られている時間の中で

日々、どのような選択をするかは

自分次第。

であれば、笑顔で日々感謝

しながら過ごせたら

幸せじゃないですか？

そのためには動きやすく

健康な体づくり

ってとっても大切だと思うんです。

健康に美しく歳を重ねるために

一緒にグレイスでお身体変えて

いきませんか？

【おまけ】

こちら写真館風に友人に、

撮ってもらったのですが

なんか二重アゴが気になる！

ちょっと小顔マッサージがんばります！笑

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自分が今ここにいられる幸せ

みなさまおはようございます。

グレイスの鈴木です。

このブログにたどりついてくださって、ありがとうございます。

ここに生きていられていることって当たり前じゃない

今日はそんなことを考えていました。

私たちが

・呼吸をすることも

・歩けることも

・会話ができることも

・誰かがそばにいてくれることも

すべてが当たり前なんかじゃなくて

神様から与えられているもの。

奇跡みたいなこと。

そう思ったら、私たちって

とってもとっても幸せじゃないですか？

私は時々、自分の力だけで生きているって勘違いしちゃうことがあるんです。

そんな時は今日のことを思い出すことで感謝の思いが湧いてきたりするんですね。

そして余分な力も抜けたりします。

もしあなたも自分の力で生きている！

と思いすぎて体が固まってしまう時、

良かったらこのことを

思い出してみてください。

感謝の気持ちが湧いてきたり

自分を責める力が弱まったりする

かも知れません。

このことであなたの心が少しでも

軽くなれば幸いです。

それでは今週も素敵な一週間でありますように。

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