昨日は昼に普通に飯食ってから餅二個、
夜はカレーチーズヌードルにフレンチアンバタートースト二袋、
ギャバのチョコ一袋
じゃがりこ一個
そのあと夜買い物行って本屋さんで癒されて神崎さんの本購入。
そして夜歩いた。
この前仕事で言われて落ち込んだこと思い出し、これから先あの人とどうなるんやろとか、仕事やめたいとか、やめたらお金なくなる、つらいとか考えながら歩いて、1時くらいに寝て、
朝ごはんは
プロテインとコーヒー！
がんばった！私がんばったぞ！
昨日仰天みてて、月１チートして体型維持してる人がやってて、すげー！って思った＼(^o^)／
それに影響されて夜中の12時前まで歩いた私って…
朝を「今(9時)食べたらすぐ昼やん」って思ってプロテインにした私って…
偉すぎやろ( ；∀；)笑
夜はチーズたっぷりお好み焼きを作った。笑
お水は二リットル。
たけまりさんのプロテインチャレンジのYouTube見ながら飲んだら美味しかった。笑
しかもたけまりさんプロデュースのチョコ味！
なにも考えず、アーモンド効果的なやつで割ってたらたけまりさんも同じやってテンションばくあがり！
うまくいくぞー！
３日くらい落ちてたけど…。
私はがんばるぜ！
負けないぞ！
夢(45キロ3回達成)がかなったら会社やめる。笑
それまで長く細く、
反感をかわないように、
仕事はちゃんと、ほんまにちゃんとして、
わからないこととかはちゃんと聞いて
真面目に。
嫌われないように。
嫌われても、私は嫌いっていう態度を取らない。心のなかで「上から」みてあげて「かわいそう、こういう人なんや」と思ってあげる。そしたら、関係もひどくならない。
例え今後も私のこと嫌って思われてても(今回のことで)私は、嫌いにならない。
嫌いっていう態度をとらない。
上からみてあげる。
私は、やめたら能力ないから働く場所がない。
私はコミュニケーションが苦手で損な性格やから。
仕事は普通に淡々と。
真面目に。
地味に。笑
頑張っていこう。
夢があるからがんばれる！！
落ちてもまたがんばれる！
がんばるぜ！いぇい！復活だ！