マルオレ食堂
ハンバーグ
カボチャグラタン
ブロッコリー＆アスパラ
トリュフバターコーン
ケチャップ＆ソース
お醤油と甜菜糖で作ったソース
カボチャ煮が少し残っていたので
ドライカレーと合わせて
チーズを乗せてオーブンで焼きました
炊きたてのごはんに合う
おかずを作りました
お米不足と高騰で
米離れが加速そうですが
ごはんはエネルギーになるので
1日1食は頂きたいですよね
明日はコンサート前のりなので
お泊まり準備しなくちゃ
来週はテレビの収録や生放送と
続きますので
食事をしっかり摂って
頑張りまーす
皆さんも夏の疲れが
出やすいので
栄養＆睡眠で養生しましょうね