アルコールの摂取を
完全にやめて6年ほど経ちます
特にシャンパンが好きで
毎日の様に頂いておりましたが
その頃は甘いものはそれほど
好んで食べることはありませんでした
おそらく果実酒の糖分で
足りていたんでしょうね
ところがお酒をやめた途端
スイーツに目がない状態に
だからこんな可愛いスイーツを
目にしたら
購入せずにはいられないでしょ
グラマシーニューヨークの
マンゴー＆パインのタルト
フルーツの酸味は
カスタードクリームを
よりサッパリしてくれ
タルト生地もしっとりしてて
夏らしいスイーツって感じです
術後スイーツとパン食を
中断してましたが
なかなか体重が増えなかったので
糖分摂取として再開したら
直ぐに体重が戻りました
恐るべしスイーツ
まぁ〜ポッコリお腹は
着物で隠せるかぁ…って
バラしちゃってるーーー
しかし
元気には変えられませんよね
年々酷くなる厳しい夏を
乗り越えるためにも
今からコツコツ栄養＆糖分を摂って
備えていきましょうね