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• アラフォー女子、活力が落ちた…対応していかないといけない。
• 生活圏を散歩した結果…楽しめない。
• １年前の私と今の私。
• ２月から３月にかけて、メンタルがどん底です。
• 体調不良の日の家事とご褒美と運動。
• 自暴自棄の日々。自分の世話を怠るアラフォー女子。
• 推しの活躍を振り返る日々。
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• 心の限界がきた日…カウンセリングを検討中。
• 独女、悲しみを引きずりながら朝食。
• トキメク春服探し。
• ショックな出来事を乗り越えられていないけど、動きます。
• 大好きな人とのお別れ。
• 声優のTARAKOさん、急死。
• 漫画家　鳥山明さんの訃報。
• 久しぶりの遠出は、試練続き。
• 体調優先で過ごした結果。
• 身体の不調と寒暖差の変化と睡眠問題への対応。
• 不定期の活動開始。
• 不調な時の対処法。（B型作業所編）

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