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• アラフォー女子の、『食』に求めるもの。
• B型事業所のストレス。
• 不調のサインは、運動が億劫になっている時。
• どん底の気分の中、夕飯。
• 今週は、デイケアを休みます。
• 頑張り過ぎた昨日。その影響が今日、出てます。
• 睡眠について。
• メンタルが弱ってしまいました。
• 今日出来た事・出来なかった事。
• 気分転換と家事の後は、長めの仮眠タイム。
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• 札幌で勉強と読書が出来る、場所探し。
• 外出疲れと健康トラブル直後に取った行動。
• 忙しい日々に向けて、心と体を整える日曜日。
• 話しやすい人とだけ話したい。
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• 腹痛トラブル続く。
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