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  青森の祭りも終わってしまう…
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  鯛釣り！
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  夏ですね〜！
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  昨日は胸キン！
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  今日は脚でーす！
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  昨日の筋トレ！遂にデットリフト導入
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  気になって仕方がない（笑）
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  ベンチプレス遂に80キロに到達
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  青森県中学校体育大会 団体戦結果
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  中体連青森県予選
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  明日は決戦日！
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  疲れが抜けない…
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  灼熱地獄の筋トレ
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  今週最後の筋トレ
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  今日は広背筋！
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  今日の筋トレ！
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  研修終わりました！
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  旅に出ます！
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  今日は審判委員
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  遠征からの〜〜

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