期待するといつまでもその状態が続き、期待を捨てるとむこうからやってくる。

と、潜在意識を利用した自己啓発本によく書いてありますが、これはアファメーション同様未だに違和感が残ります。

無理矢理すぎません?とにかく不自然すぎません?

実際、私の周りには結婚願望強い人の過半数が結婚出産しています。結婚したくない、子供欲しくないって言ってる人も結婚して子供を持っています。
逆も然り。

だから、もうなんでもありなんじゃないかと思います。

確かに期待とガッカリはセットになっちゃうから期待しないに越したことはないけど、
期待する気持ちも素直に受け入れてあげましょうよ。

大切なのは、期待通りにならなかった時に自分や相手や環境を責めないことだと思う。
それはお門違いだからね。

潜在意識を変えることよりも、出てきた感情や欲求を素直に受け止めてあげて、それに合う生活環境を見つける方が幸せになれるんじゃないかな。