朝起きたら少し膝が伸びるようになってました爆笑

その代わりに、昨日久しぶりにキャラクターの指導をしたので、筋肉痛がアセアセ


痛い脚をかばいながら動いたので、 

ふだん筋肉痛にならないような所がぐすん


仕方ないですねもやもや




昨日まで全く伸ばすことができなかった左膝。

だいぶ伸びるようになりましたウシシ



右膝に比べたらまだまだですが、経過は良好ということでキラキラ


でも、お姉ちゃん達のレッスン中にまた痛みがでてきてしまったので、

ゆっくりと治していきたいと思いますおーっ!




今日は我が家のモコちゃんの10歳の誕生日バースデーケーキ



10歳のおじさんになりましたが、

今でもおもちゃをしゃぶりながら寝る可愛い子なんですラブ

いつまでも元気でいてほしいですねラブラブラブラブ


キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆キラキラ☆


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