夕食前のサノレックス

サノレックスを飲んでたから

おにぎり2つで317カロリー

食べました。プールで遊んだから

お腹もぐーぐー状態でそれだけじゃ

足りないと思い

十六茶をがぶ飲みしながら

食べました。

朝→バナナ、飲むヨーグルト、刺身2キレ、

       ソイプロテイン

昼→そうめん

全部400カロリー以内！

足は筋肉痛だし身体も疲れてて

いいかんじ！！

ちょっと寝てから薬飲んで

また寝ようかな。

眠くて仕方ない。

サノレックスが効いてるか

わからないけど飲み始めだから今後

効いてくることを願います。