ファスティング1日目なのに
ジムで体力使ったせいもあるのか
身体がへとへと。
このくらいの時間に眠剤飲まないと
ちゃんと寝れないから頑張って
起きてたけどしんどいわー。
お嬢様酵素Jewel食べても
食べた気はしないし
ただ甘い水割りが飲める感じかな
食べたあとは水分とかで
食べたかなー？
って気はするんだけど、、
あと2日間がんばらなきゃ。
ファスティングだから！
って気持ちで過食はしないで
すんでるけど結構大変。
2日間がいいって書いてあったから
最初は2日間にしようか
迷い中。。。
負けたくないけど
いきなり3日間はつらいかも。