起きたゃったからジムのこと！

こんばんは

お腹好きすぎて吐き気がしたから

ナウゼリンと五苓散飲んだ

眠いのに寝れないのつらい

朝早く起きたいから頓服は飲めない。

ジムのことー！

ウォーキングで

1024カロリー消費！！

筋トレ40分！

体重は80.7kg！

過食嘔吐したけど痩せれた

だからといって過食嘔吐はよくない

障害年金の審査まではお金を

大事に使わなきゃなのに

過食で無駄にしてることが

いちばん腹立たしい。

おやすみなさい🌙*.｡