おはようございます☀
眠くて仕方ないのはしょうがないとしても
今日は家に居たいって思ってしまう
鬱になっちゃった。
でも彼に『明日も行くね！』
って言ったから行きたい。
区役所は来週にしてジムだけ行こうかな
身体動かしたら気持ちも
晴れるかもしれないよね！
そのためにもジムに通うことに
したんだもん！
頭痛いし最悪の気分。
躁鬱も鬱も体調も悪いってわかってほしい
見た目は普通の人でも心は元気じゃなくて
普通の人も『嫌になることあるよ』
って言われたらそれまでかもしれない
でも身体で訴えてくるんだよ
わたしは吐き気が多くて頭痛は頭痛持ち
で鬱だとでやすいかな
お腹が痛くなる人もいるだろうし
たくさんの症状で心が訴えてることを
まだわかってない人に知ってほしいな
お父さんはまだわかってくれてないと思う
理解できない人には無理でもお母さんと彼は
理解してくれるから心が楽になる
周りにわかってもらうことって体力
いるけど頑張って伝えていかなきゃ！
『つらい』『死にたい』とかね
『死にたい』＝『消えたい』＝『生きたい』
なんだよね。死にたいが口癖だったけど
今は生きたい。彼との人生を楽しみたい
って心から思ってる。
リスカしたりODしたり、ODで病院運ばれて
胃の洗浄した時管に繋がれてミトンや
拘束バンドで拘束されてオムツ履いてて
『あぁー、生きてるだ、よかった』
って思ったのと『管が苦しい、拘束が痛い』
って思いながら朝の6時に目覚めた。
もうそんなことしたくないって胸に刻まれても
プチODはしちゃうことがあるんだよね。
このことについて詳しくはまた後日
書きます。
それではシャワー浴びてご飯食べて
ジムに行ってきます＼＼\\٩( 'ω' )و //／／