ふと。
自分の気持ちを他人に話すことが苦手な理由の一つに、

相手への信用

が足りていないんじゃないか、
と思うようになりました。

自分の話をしたら相手はつまらないんじゃないか、
こんなことを伝えたら迷惑なんじゃないか、
べつに相手は自分のことなんて興味ないんじゃないか、
悩みを話しても相手が困るだけなんじゃないか、

そんな事ばかり浮かんでくるんですね。

でもそれって、相手がどう思うかなんて相手の人にしかわからない事だし、
そもそも、友達とか大切な人はそんな風に思う人ではないよな。と。

自分が一番、相手を信用していないことの現れだなぁと感じました。


なんでこんな風に考えてしまうのか。
思い当たることは、あります。

小さいころ、学生の頃、
辛い事とか悩みを話してもまともに聞いてもらえたことが少ないなって。
それがずっと根っこに植わってるのかなぁ。

そんな人ばっかりの世の中じゃないよってことをもう少し信じられたらいいです🌱