”シンプル”を求める
ライフスタイルが
がらっと変わり
自分と向き合う時間が増えて
多くのモノはいらない
という価値観が出てきました
掃除や片付けが苦手で
以前から、部屋をきれいに
スッキリさせたい
という思いはずっとありましたが
モノへの執着がしぼんできて
断捨離がはかどり
新たにモノを買う時の
ハードルが自然と上がって
自分とよく相談して
新しいものを迎え入れるようになりました
値段だけでなく
梱包、輸送にかかるエネルギー
について考えたり
新品じゃなくてもいいものは
メルカリやリサイクルショップで探し
本は図書館で借りるという選択肢もある
今まで、
手に入れたい
という気持ちが強かったけれど
そこにこだわらなくてもいいかなって。
背景の一つとして、
出費を減らしたい
という事情もあって
これが、思わぬメリットを
たくさん生んでくれた気もします
ほんとうに欲しいのか？と吟味して、
勢いで決めてしまわず
自分の気持ちをよく見つめたり
食べるものも、
欲張っておなかが苦しくなるくらい
食べてしまっていたのを
腹八分目、おなかと相談したら
そんなに量はいらない
ということに気づいて
甘いものも大好きだけど
実は、ストレス解消のために
食べていたのかもしれない
あるとき、甘いもの食べても
心は満たされてないじゃん！と
気づいてしまった
食べ物を買いすぎることも無くなったし
自然と体も引き締まって
フルで働いていた頃から比べて
体重が7キロも落ちました
気づいたら、1ヶ月1キロマイナスペースで
痩せるという、思わぬ展開に(笑)
着物関係のモノも、
見るたびに魅力的で
すぐに欲しくなっちゃうけど
今、充分に持ってる
今あるものたちを、大切に使って
年齢や趣味が変わっていったら
入れ替えていけばいい
究極のシンプルは、
何も持たずに外に出て
空を見ているだけでも
心を奪われて
充実した時間が過ごせること
特別な場所にお出かけするのも
ウキウキするけど
一歩外に出れば素晴らしい自然があって
なんなら、家自体だって
最高に居心地よい空間になる
いろいろと削ぎ落としたら
身の回りも、体も身軽になった
引越しのハードルも下がって
いつか気軽に海外にも
行けちゃったりするのかな〜？
なんて、
海外旅行さえ行ったことがないのに
思い浮かんでくる今日この頃