自分史上最高ボディを更新！
昨日より自分の身体が好きになる♡
仙台・宮城・
＼ 骨格ボディメイク・骨格調整 ／
こんにちは！
骨格からキレイをつくる専門家のアヤカです
連日、夏のような暑さですね
最近、夏に向けてダイエットを始めました！
というお声をよく耳にするようになりました
薄着になるからこそ、
痩せよう！とかキレイになりたい！と
奮い立つ季節ですよね
ダイエットに挑戦したり、
キレイになりたい！って思う理由って
いろいろありますが、
行動を起こす時に一番大事なことって
何だかわかりますか？？
それは…
痩せた先、
キレイになった先
の姿を想像することです！
その先の姿を想像することで、
モチベーションにもなるし、
ダイエットやボディメイクを通して、
自分を好きなるきっかけになるんです
だって
痩せるとかキレイになるというのは
ゴールじゃないからです
女性なのでキレイになりたい！と思うのは
自然なことだと思います
でもそこから1歩先、
キレイになって
・どんなことをしたいか
・どんな自分になりたいか
・どんな人生にしたいか
キレイのその先を考えることで
ダイエットやボディメイクは
意味が変わってきます
キレイになることは目的ではなく
なりたい自分になる手段なんです
決して難しいことではなくて
痩せた自分で好きな服を着たい！とか
キレイになって鏡を見るたびにご機嫌になりたい！とか
そういうシンプルな願いでOK！
キレイになることで
今までよりも少し自分に自信がついて
自己肯定感もアップ
そうすると今まで
やれなかったことにも挑戦できたり、
新たな趣味にトライしたり
なりたい自分に
いつの間にかなっていきます
キレイになった自分をもっと好きになって、
自分らしい人生をいくつになっても
思い切り楽しむ！
それが本当のダイエットやボディメイクのゴールだと思います
お客様がゴールに向かって
その道中すら楽しんで進めるように
全力でサポートさせていただきますね
変わりたい！と
決意した方から変わっていきます
本気で変わりたい方はこちら
今なら若干名、ご新規様募集中！
最後までお読みいただき、
ありがとうございました 