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☆小松彩夏2018年カレンダー「3人のワタシ」予約受付中‼︎NEW!!
http://www.asmart.jp/komatsu_ayaka

☆出演情報!!

【イベント】
『RIZAP ボディメイクグランプリ 2017 ファイナル』
【日程】 2017年11月23日(木・祝)
【場所】 舞浜アンフィシアター(千葉県浦安市舞浜2-50)
スペシャル応援・レポーターとして参加!!
https://www.rizap.jp/grandprix/

【ドラマ】
WOWOW連続ドラマW「石つぶて ~外務省機密費を暴いた捜査二課の男たち~」|WOWOW
11/5(日) 22:00~《第一話》

土曜ナイトドラマ『オトナ高校』|テレビ朝日
10/14(土)《第一話》山崎亜里沙 役

【雑誌】『Humming Birds』2017 Winter vol.12
10/27日(金) 発売
https://hb-web.jp/

【PR動画】
岩手県PR特使 いわて☆はまらいん特使 村上弘明氏 魅力発信PR動画5分
「いわての不思議に会いたくて ~岩泉編~」
https://youtu.be/HFG_uJWeg1I

「いわての不思議に会いたくて ~メイキング~」
https://youtu.be/AJDiO2qi1QM

【CM】味の素「今夜はてづくり気分」 5秒解説ディナー サラダチキンで作る濃厚ミネストローネ篇
https://youtu.be/GsxsIyusIWY

☆『小松彩夏バースデーイベント2017』オリジナルグッズ好評発売中!!
▼アスマート(PC・携帯共通)
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☆Sinarmas Group アルカリイオン水「Pristine(プリスティン)」CM出演中!!
インドネシアのSinarmasグループが、日本の整水器のトップメーカーである日本トリムの技術を使って開発したアルカリイオン水「Pristine(プリスティン)」のイメージキャラクターに起用されております!
http://www.superwahanatehno.com/en/aboutpristine.html

☆外国人向け動画ガイド『PLAY▶TOKYO』出演中!!
【facebook】https://www.facebook.com/playtokyojp/
【YouTube】https://www.youtube.com/channel/UCdoTbBm6OZn0wSj0pqCZT1Q

【小松彩夏SHOP(PC・携帯共通)】http://www.asmart.jp/komatsu_ayaka

【小松彩夏 ニコニコ公式チャンネル】http://ch.nicovideo.jp/ayaka502
ニコニコ動画内で会員向けサービスを展開中!通常の放送のほかにも、色々なコンテンツをご用意しています♪

【Twitter】http://twitter.com/ayaka_502
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【Instagram】https://www.instagram.com/official_ayaka_502/
NEW !
テーマ:

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今日は撮影前にトレーニング♪


久しぶりにトレーナーさんにトレーニングして頂きました!!やはり心強い。そして優しく追い込んでもらえます。笑


既に筋肉痛であります。1人のトレーニングではなかなかならない筋肉痛が嬉しい...!!笑


筋肉痛が嬉しいのは鍛えてる人あるあるですよね。笑


それから11/23に舞浜アンフィシアターにて開催される『ボディメイクグランプリ2017』にスペシャル応援・レポーターとして出演します!! 入場無料ですので気軽に観に来てくださいね(●ˊᵕˋ●) 詳細はコチラからチェックしてください★


https://www.rizap.jp/grandprix/


ちなみに私もボディメイクグランプリに出場される皆さん同様に食事制限中です。



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出場される皆さん、一緒に頑張りましょう✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。






インスタ始めました!!

フォローしてねん♡

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