ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
いやあ～～～暑いですね～～～(;^_^A
滝汗日和です。
ガーゼみたいなインド綿のストールを巻いて、
そのまま拭いてます。
足は、そのまま医療用弾性ストッキングのパンストタイプを履いてます。
とりあえずは、（暑くても）我慢できてます。
膝までのハイソックスタイプに戻そうか？
考え中です。( ゜∋゜)
午後になると、両足がピリピリしてきます。
リンパマッサージなるものは、最近はやっておりません。
寝るときは、メディキュットの夜用（太ももまで）を履いて
座布団に足を乗せています。(●´ω｀●)ゞ
冷たい飲み物をとりすぎると、すぐに下痢になります。(;^_^A
でも、やはり、風呂上りにアイスを食べたりしちゃいますね～～～
排尿障害は、
朝、１番はじめのトイレは、尿が出ずらい感じです。
その後は、わりと普通に出ます。
でも、尿意はわかるときもあれば、感じないけど行っておこうかなって
時間で行ったりしてます。(・ω・)/
薬は、加味逍遥散（更年期障害用）を飲んでます。
下痢のときには、ロペラミド。
（ラックビーは飲んでません）
あとは、暑い日が続くので「アリナミンＥＸプラス」も飲んでます。
こんな感じで、過ごしてます。( ´艸｀)
オリンピック観戦してます！
がんばれニッポン！(*゜▽゜ノノ゛☆
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