井出文恵（いであやえ）のブログ

アメンバー限定記事式典司会と素敵なゲスト

YouTube投稿です

こんばんは😊フリーアナウンサーの井出文恵です🍓今日は火曜日なので、このあと20:00YouTube「井出文恵のママチャンネル」、投稿です💕今回は、本当に大好きで10年以上通っている、韓国料理！ビビンバ屋さんの「みや御苑」😊よろしければ、チャンネル登録もお願いします🤭https://www.youtube.com/channel/UCgbhDxhhSTUFbcHKVskc91Q?view_as=subscriber?sub_confirmation=1🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど#話題　#栃木県　#宇都宮　#韓国料理　#ビビンバ　#栃木県ランチ　#宇都宮ランチ　#おでかけ　#男の子ママ　#関東　#おでかけスポット　#tochigi #韓国　#ランチ　#関東おでかけスポット　#おいしい

たからもの

たからもの💞この間、息子と喧嘩みたいになった日がありました。遊びをするかわりにテレビはやめようって約束したのに、遊んだ後にテレビをみるって言ったり、いくつかわがままを言ったり。私も疲れたので、久しぶりに、強い口調で、嘘はだめでしょ！とか怒ってしまって😅しばらくして、一人で何かしている息子。「まま、「だ」って、どう書くの？」「だ？こうだよ」「い、は？」「こうだよ」「す、は？」、、、まま、だいすきだよ、、、。キュンとしました笑😂💞🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど#子育て　#男の子かわいい　#男の子ママ　#幼稚園ママ　#4歳

今夜は、一人で東京に泊まらせていただきます

こんばんは😊フリーアナウンサーの井出文恵です🍓今日は火曜日なので、このあと20:00YouTube「井出文恵のママチャンネル」、投稿です💕今回は、「今夜は、一人で東京に泊まらせていただきます」。よろしければ、チャンネル登録もお願いします🤭https://www.youtube.com/channel/UCgbhDxhhSTUFbcHKVskc91Q?view_as=subscriber?sub_confirmation=1🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど#話題　#東京　#ホテル　#ビジネスホテル　#お泊まり　#旅行　#ママ　#おでかけ　#男の子ママ　#関東　#おでかけスポット　#tochigi #tokyo #hotel #一人旅　#ホテルランチ　#関東おでかけスポット　#ホテル宿泊記

ミスドの秋ドーナツ

今日はラジオの生放送(FM栃木「BEAT 」)にお付き合いいただき、ありがとうございました😊昨日20日に、トチコミのYouTubeチャンネルに、こちらの動画を投稿しています💞ミスドの秋のさつまいもドーナツ食べ比べ😊ぜひ、ご覧ください💞https://youtu.be/Sn6XkTJwo7U🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど#ミスド　#ミスド新作　#さつまいも#さつまいもスイーツ　#秋　#さつまいもド　#新作　#スイーツ　#栃木県　#トチコミ

新しい栃木米アンバサダーお披露目会の司会

台風の影響、大丈夫でしたか？今日は、東京の帝国ホテルで、JA全農とちぎさんのイベント「栃木米アンバサダーお披露目会」の司会をさせていただきました💞新しい栃木米アンバサダーは、U字工事のお二人😊会場を盛り上げてくださいました💞ごめんねごめんね～ならぬ、こめんねこめんね～笑最高でした🤭杉浦太陽さんと辻希美さんのお二人も、スペシャルゲストとしてご登場！お二人とも本当に美男美女😊結婚15周年をお祝いした、栃木のお米(とちぎの星)で作ったいちごお寿司ケーキも素敵でした💞　台風の影響が怖かったので、前泊🤭久しぶりの東京一人ホテルは、何だかさみしかったです笑笑顔で見送ってくれた息子、面倒みてくれてるパパ、ありがとう💞🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど#栃木県　#JA全農とちぎ　#帝国ホテル　#栃木米　#U字工事　#杉浦太陽　#辻希美　#とちぎの星　#プレゼント　#アンバサダー　#お披露目　#司会　#アナウンサー

骨盤底筋トレーニング

こんばんは😊フリーアナウンサーの井出文恵です🍓今日は火曜日なので、このあと20:00YouTube「井出文恵のママチャンネル」、投稿です💕今回は、SHINBIピラティスラボ所長の、ちとせさんに、立ち方や歩き方を変えるだけで、ぽっこりお腹や腰痛解消できる骨盤底筋トレーニングを教えてもらいました💕よろしければ、チャンネル登録もお願いします🤭https://www.youtube.com/channel/UCgbhDxhhSTUFbcHKVskc91Q?view_as=subscriber?sub_confirmation=1🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど#産後太り　#子育てママと繋がりたい　#栃木県　#骨盤底筋　#ぽっこりお腹解消　#腰痛　#筋トレ　#ダイエット　#男の子ママ　#子育てママと繋がりたい　#幼稚園ママ　#子連れスポット　#トレーニング　#筋トレ女子　#モデル　#ピラティス　#ジム

子育てトーク

こんばんは😊フリーアナウンサーの井出文恵です🍓今日は火曜日なので、このあと20:00YouTube「井出文恵のママチャンネル」、投稿です💕今回は、フルート奏者でママの、栗田智水さんとの子育てトークです💕よろしければ、チャンネル登録もお願いします🤭https://www.youtube.com/channel/UCgbhDxhhSTUFbcHKVskc91Q?view_as=subscriber?sub_confirmation=1🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど#子育てトーク　#子育てママと繋がりたい　#栃木県　#音楽　#リトミック　#おでかけ　#栃木県おでかけ　#いこーよ　#関東おでかけ　#男の子ママ　#子育てママと繋がりたい　#幼稚園ママ　#子連れスポット　#フルート　#カフェ　#栗田智水

トトロに会いにいきました

こんばんは😊フリーアナウンサーの井出文恵です🍓今日は火曜日なので、このあと20:00YouTube「井出文恵のママチャンネル」、投稿です💕ジブリのトトロの世界を投稿💕栃木県那須にある、テディベアミュージアム那須です😊よろしければ、チャンネル登録もお願いします🤭https://www.youtube.com/channel/UCgbhDxhhSTUFbcHKVskc91Q?view_as=subscriber?sub_confirmation=1🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど#ジブリ　#トトロ　#栃木県　#ジブリパーク　#那須　#おでかけ　#栃木県おでかけ　#いこーよ　#関東おでかけ　#男の子ママ　#子育てママと繋がりたい　#幼稚園ママ　#子連れスポット

オススメカレー

今夜「トチコミ」のYouTubeチャンネルに、新しい動画が投稿されました💕コンビニのセブンイレブンのカレーフェスのカレーを食べ比べています💕YouTubeで、トチコミと検索するか、下のURL をクリックしてね😊https://youtu.be/bUG0SxLNzok🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど。#コンビニ　#セブンイレブン　#セブン　#コンビニ飯　#カレー　#オススメカレー　#カレーフェス　#栃木県　#食レポ　#カリー　#バズり飯　#アナウンサー

子どもと筋トレ

こんばんは😊フリーアナウンサーの井出文恵です🍓今日は火曜日なので、このあと20:00YouTube「井出文恵のママチャンネル」、投稿です💕今回は、夏休み中に、子どもと一緒にいったパーソナルトレーニングの模様です💕お子さんと一緒にやってみてください😊チャンネル登録もお願いします🤭https://www.youtube.com/channel/UCgbhDxhhSTUFbcHKVskc91Q?view_as=subscriber?sub_confirmation=1🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど#トレーニング　#筋トレ　#栃木県　#パーソナルトレーニング　#筋トレ女子　#ジム　#栃木県　#ダイエット　#gym #healthy #lifestyle #筋トレ　#workout #トレーニング 　#training #妊活 #fashion #フィットネス　#ボディメイク　#トレーニング女子　#ジムウェア　#bodymake #筋トレ部 #アンバサダー募集　#パーソナルトレーニング #タンパク質　#妊活 #happy #fashion #instagood #筋トレしてる人と繋がりたい

話題のスイーツ缶自動販売機

こんばんは😊フリーアナウンサーの井出文恵です🍓今日は火曜日なので、このあと20:00YouTube「井出文恵のママチャンネル」、投稿です💕今回は、話題のスイーツ缶の自動販売機をご紹介💕チャンネル登録お願いします🤭https://www.youtube.com/channel/UCgbhDxhhSTUFbcHKVskc91Q?view_as=subscriber?sub_confirmation=1🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど#栃木県　#バズグルメ　#スイーツ缶　#パフェ缶　#スイーツ　#SNS映え　#話題のスイーツ　#宇都宮　#自動販売機　#自販機　#関東　#おでかけスポット　#いこーよ　#関東おでかけ　#栃木県おでかけ　　#子連れスポット #アナウンサー　#夏休み　#避暑地　#tochi #バズり飯

日光天然氷のかき氷、穴場スポット

こんばんは😊フリーアナウンサーの井出文恵です🍓今日は火曜日なので、このあと20:00YouTube「井出文恵のママチャンネル」、投稿です💕今回は、日光天然氷のかき氷が、並ばずに食べられる、落ちついて食べられる、穴場スポットをご紹介💕https://www.youtube.com/channel/UCgbhDxhhSTUFbcHKVskc91Q?view_as=subscriber?sub_confirmation=1チャンネル登録お願いします🤭🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど#栃木県　#かき氷　#関東　#おでかけスポット　#いこーよ　#関東おでかけ　#栃木県おでかけ　#日光天然氷　#子連れスポット #アナウンサー　#夏休み　#避暑地　#tochi　#日光 #バズり飯　#バズグルメ

トレーニング

息子の幼稚園が夏休み中なので、パーソナルジムに、初めて息子を連れていきました😊栃木県宇都宮市のパーソナルジム4lo lab(フォーエルオーラボ)は、子連れOKなのも助かるー😭トレーナーの山本さんが、息子と私が両方楽しめて、ちゃんと鍛えられるトレーニングを考えてくださるから、息子も終始楽しんでましたよ💕あっという間だったー💕新しいウェア💕夏休みも、トレーニング頑張りまーす💕🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティとちぎテレビリポーターなど

風鈴まつり

こんばんは😊フリーアナウンサーの井出文恵です🍓今日は火曜日なので、このあと20:00YouTube「井出文恵のママチャンネル」、投稿です💕今回は、おしゃれ御朱印と風鈴まつりをご紹介💕チャンネル登録お願いします🤭🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど#栃木県　#御朱印　#関東　#おでかけスポット　#いこーよ　#関東おでかけ　#栃木県おでかけ　#神社　#神社仏閣 #アナウンサー　#夏休み　#避暑地　#下野市　#下野厄除大師

我が家のミニルイージ

パパと息子は、お休み💕2人で、2階で何かしてるな～と思ったら、こんな格好でおりてきました笑🤭我が家のミニルイージ🤭グリーンTシャツは、実は、マインクラフト笑💕このTシャツとオーバーオールは、birthday(　@grbirthday　)のもの。ヒゲは、黒マスクから作りました😊USJ、これで行けば良かった笑2階は、たまたま壁紙がブロック塀のようなので、マリオの世界みたい笑🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど#スーパーニンテンドーワールド　#マリオ　#任天堂　#ルイージ　@grbirthday#バースデイ　#子供服　#子供服コーデ 　#男の子ママ　#男の子コーデ　#4歳コーデ　#アナウンサー　#ユニバーサルスタジオ 　#ユニバ 　#ユニバコーデ　#大阪

番組告知

このあと14:00台のBSよしもとの番組「Cheeky`s a go go！～行く、見る、味わう楽しいニッポン」に、出演させていただきます💕シンガーソングライターでお友達でもあるサトウヒロコちゃんのお話をしています😊ぜひ、観てくださいね💕🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど。#よしもと　#吉本興業　#BSよしもと　#シンガーソングライター　#サトウヒロコ　#栃木県　#番組　#テレビ番組　#東京　#インタビュー　#アナウンサー　#フリーアナウンサー井出文恵

トレーニング

今夜「トチコミ」のYouTubeチャンネルに、新しい動画が投稿されました💕いつも通っているパーソナルトレーニングジム4lo lab(フォーエルオーラボ)さんで、トレーニングしている様子と、自宅でもできる背中痩せ&お腹痩せトレーニングを紹介しています😊YouTubeで、トチコミと検索するか、下のURL をクリックしてね😊https://youtu.be/a8W7TvlMEpA🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど。#筋トレ女子　#ジム　#栃木県　#ダイエット　#プロテイン　#gym #healthy #lifestyle #筋トレ　#workout #トレーニング　#宇都宮市　#PR #アンバサダー募集　#パーソナルトレーニング　#training #タンパク質　#妊活 #happy #fashion #instagood #フィットネス　#ボディメイク　#トレーニング女子　#ジムウェア　#bodymake #筋トレしてる人と繋がりたい　#筋トレ部

女子会

こんばんは😊フリーアナウンサーの井出文恵です🍓今日は火曜日なので、YouTube「井出文恵のママチャンネル」、投稿しました💕今回は、女子会の様子💕チアダンスのディレクターYUKAさんと、ミセスジャパン2019世界大会日本代表の長谷川あつこさんに「美の秘訣」を聞いています🤭チャンネル登録お願いします🤭🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど#栃木県　#女子会　#美容　#筋トレ　#ブレックス　#ブレクシー　#ミセスジャパン　#美の秘訣　#トレーニング #アナウンサー　#筋トレ女子　

オススメの本

私の中で、子育ての教科書😊CMナレーションも読ませていただいている、キッズコーポレーション代表大塚雅一さんの「生きる力　非認知能力を育てるキッズアプローチ子ども主体の保育」💕私も親になって4歳だから、初めての子育てで、分からないことや悩むことだらけ笑でも、この本を読み返す度に「息子を信じてあげよう」「待つこと、見守ることも大事」「こんな風に、良さを伸ばしてあげよう」という発見や、学びだらけ😊なるほどと思ったページを折っているからドッグイアだらけで、分厚くなりました笑大塚さんの生き方や考え方も、すごく勇気がもらえるんですよね🤭オススメの本です💕🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週火曜日20:00、YouTube「井出文恵(いであやえ)のママチャンネル」投稿しています😍チャンネル登録、宜しくお願いします😊🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈毎週水曜日16:00～19:00FM栃木(レディオベリー)「BEAT」パーソナリティ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈とちぎテレビリポーター、司会、ナレーションなど#オススメの本　#読書の時間　#文喫行きたいな　#子育ての教科書　#自己肯定感　#キッズアプローチ　#子育て　#子育てママと繋がりたい #4歳　#男の子ママ　#アナウンサー　#フリーアナウンサー井出文恵　#栃木県