細胞から美しく!プチ断食
第7期生募集します!
春に向けて心機一転、細胞から美しく!
ダイエット成功させる!
一緒に宣言しましょう!
Ayaのプランでモチベーションあげて楽しく取り組むよ!
プチ断食する事で自分の中にある課題と向き合いたくなる✨✨
無意識に食べていた間食に気づいた方や、
食べ物のありがたさに改めて気づいた方、
甘いものが自然と減り、イライラが減った方、
食べるのはやはり好き!運動もっと頑張る!っと気合いが入った方も♡
皆さん更に意識を継続したり、玄米酵素生活を家族でチャレンジしたり、
私のヨガを継続してる方も♡
変化のきっかけになれて、嬉しいかぎりです!
そんな大好評な企画!
6期生募集です!
第1期生は即増席満員!
第2期生も即満員御礼!
第3期生も増席満員!!
第4期生も満員御礼!
第5期生も増席満員!
第6期生も増席満員!
食べる物を選ぶ時も何となくではなく、じっくり食材を見て本当に食べたい物を食べたい味付けで!オイルと塩や、お酢などシンプルな味付けとなり、食材本来の甘味や苦味を感じ本当身体も心も満たされる程、幸せな食事となりますよ✨
血液が入れ替わるのが3ヶ月〜
細胞が入れ替わるのが約1年〜
玄米酵素ハイゲンキは袋のまま食べれるから、
外出先でも車の中でサクッと食べたり。
とにかく簡単に続けやすいよ♡
胃腸をしばらく休める事で内臓活動に使っていたエネルギーを必要な事に使えるようになるから、
仕事や家事の効率化、睡眠の質向上などメンタル的にも安定!
さてさて、私もプチ断食気になるなーって方必見!
プチ断食メンバー募集!
第7期生募集開始!!限定2名です!
健康的に美しく細胞から変えていく!
その為には
食×運動×睡眠の質!
この3つのバランスが大事!
【Aya の細胞から美しく!】
は3つを整えるサービスになります!
食生活を一気に変える必要はありません!!
7日間でまずはどんどんデトックスしていくよ!!
1️⃣細胞から美しく!短期リセットダイエットプラン
7日間食事にプラスするだけ+3月オンラインヨガ参加し放題!+パーソナルレッスン1回+LINEで個別相談何度でもok!
すでに残席1名様となります!
(食と運動サポート付き)
¥25,000
●7日間玄米酵素×6 元気大豆顆粒×2食べてもらいます。
●100%大豆パウダー無添加プロテインで筋肉量維持
●オンラインヨガ、パーソナルレッスンに参加
●無理なく楽しもう!な感覚でok!
●カウンセリングで食事アドバイスをします
●7日間後の結果報告をしてください(体調の変化、➖何キロなど)
玄米酵素ハイゲンキスピルリナを20袋、F100を22袋、元気大豆21顆粒×14、元気大豆パウダー3袋を提供します。
7日間玄米酵素を食べます。その際お味噌汁やスープ、ヨーグルトなど必要な物は摂ってください。
その他はカウンセリングをして、基本は通常と変わらない食事です。
おやつがわりに元気大豆顆粒とパウダーを利用!
さらにオンラインヨガ1月参加し放題!
パーソナルレッスン1回付きで気になる所をアプローチ!
呼吸法やデトックスヨガでスッキリします!
お腹引き締め!下半身のむくみスッキリ!
内側も外側もしっかりとサポートします!
✔︎しっかりデトックスしたい
✔︎しっかり運動したい
✔︎食生活を変えたい
✔︎内側も外側も磨きたい!
✔︎本気でダイエットしたい!
●カウンセリングと説明を受けてもらう
●スタートは自分の体調やスケジュールに合わせて開始
●参加月はLINEで質問など受付します。一緒に頑張りましょう!
●期間中の食事内容を連絡してもらいます
●終了後に感想をシェアしてください
●妊娠中、授乳中、通院中、内臓疾患のある方等はご遠慮ください
●期間中体調不良や合わない等あれば直ぐに終了してください
●LINEで質問等フォローはいたしますが、体調管理などは自己責任でご参加ください