ヨガインストラクターAyaのプチ断食道場!食生活は大切だと分かっているけど、改善が難しい、、、。同じように悩んでる方にプチ断食やダイエットのサポートをしています!!食事アドバイスとオンラインにて運動のサポート付き!ぜひお気軽にコメントください♡